Transporte público faz perder peso: Afirmou-se que os homens que vão para o local de trabalho em veículos próprios, como ônibus, bondes e metrô, são em média 3 quilos mais leves do que aqueles que vão em veículos particulares, e as mulheres pesam 2.5 quilos. isqueiro.
A revista Der Spiegel incluiu os resultados da pesquisa conduzida por Ellen Flint, da Escola de Higiene e Medicina Tropical de Londres, com 7 britânicos. O estudo constatou que quem sai de casa, entra no carro e estaciona em frente ao local de trabalho se movimenta muito pouco, e afirma que ações como ir e subir no transporte público até as paradas e caminhar das paradas até o local de trabalho permite que eles se movam muito.
INATIVIDADE MATA
De acordo com uma pesquisa realizada pelo Serviço Federal de Estatística da Alemanha, 2012 por cento dos trabalhadores na Alemanha utilizaram transportes públicos em 14, enquanto 66 por cento foram trabalhar com os seus próprios veículos e apenas 18 por cento foram trabalhar de bicicleta ou a pé. Especialistas apontam que utilizar o transporte público em vez do veículo próprio é um método eficaz no combate ao excesso de peso. Além disso, ir para o trabalho em transporte público tem efeitos positivos em doenças como diabetes, colesterol e hipertensão.
De acordo com um estudo realizado por especialistas da Universidade de Harvard em 2012, 5 milhões de pessoas no mundo morrem todos os anos devido à inatividade excessiva. A inatividade ocupa o 4º lugar entre as causas de mortes prematuras.
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