Especialistas afirmam que a ansiedade das grávidas pode aumentar devido às alterações hormonais que vivenciam durante a pandemia e sublinham que o sistema imunitário deve manter-se forte durante este período. Os especialistas recomendam que as gestantes continuem com cautela os exercícios e os preparativos rotineiros para o parto.
Universidade Üsküdar NPİSTANBUL Assistente Psiquiatra do Brain Hospital. Assoc. Dr. Sinem Zeynep Metin compartilhou informações importantes para mães que amamentam no pós-parto e gestantes que se preparam para o parto durante o período do coronavírus.
Mulheres grávidas apresentam alto nível de ansiedade
Asst. afirmou que se deparou com frequência com declarações preocupantes, principalmente para idosos e portadores de doenças crônicas, durante o processo pandêmico. Assoc. Dr. Sinem Zeynep Metin disse: “Essas declarações preocupantes são obviamente feitas com base em dados obtidos como resultado de estatísticas em grande escala. Outro grupo com altos níveis de ansiedade são as mulheres grávidas. “Os ginecologistas consideram que os ataques graves de gripe representam sempre um risco em mulheres grávidas com imunidade enfraquecida e, como ainda não existem dados suficientes sobre a Covid-19, é necessário agir com cautela”, afirmou.
A infecção não foi detectada em bebês
Afirmando que os dados provenientes da China, onde o coronavírus começou, não são negativos, Metin continuou: “Os cientistas relataram, embora em número limitado, que não houve complicações em quem deu à luz, que os bebés não transmitiram infecção, e que o vírus não foi detectado no leite materno. Da mesma forma, os algoritmos de tratamento do Reino Unido também se aplicam às mulheres grávidas." Ele afirma que as mulheres não correm um risco maior do que uma mulher não grávida, e que as recomendações gerais válidas para a sociedade também são válidas para mulheres grávidas. Os medicamentos básicos utilizados nas crises leves de Covid-19 são medicamentos conhecidos há muitos anos e podem ser usados com relativa segurança por mulheres grávidas. “À luz desta informação, podemos realmente nos sentir um pouco mais aliviados”.
Mães ansiosas devem ser tratadas com paciência
Ressaltando que a gravidez é um período em que as emoções são intensas, Metin disse: “As alterações hormonais, é claro, provocam ansiedade. Na mente de uma mulher grávida: "Serei capaz de dar à luz de maneira saudável e oportuna? Posso receber tratamento se contrair o vírus? O vírus será transmitido ao meu bebê? Meu bebê ficará permanentemente danificado? Posso amamentar após o nascimento?" Ter dúvidas como essas pode ser considerado perfeitamente compreensível e normal. Os futuros pais e outras crianças, se houver, podem partilhar esta preocupação, ou podem considerá-la exagerada e sentir raiva da mulher grávida. Durante este processo, os candidatos a pai devem ser pacientes; As crianças também devem receber respostas corretas às suas perguntas sobre o processo. As crianças podem sonhar com atividades para fazer com os irmãos no futuro, em dias saudáveis, e o futuro irmão pode ser incluído em contos de fadas e histórias. “O que pode acontecer após o nascimento pode ser explicado de forma realista, mas sem exageros”, disse ele.
A incerteza desencadeia defesa espiritual
Ass. Assoc. Dr. Sinem Zeynep Metin disse que ser confrontado com uma situação desconhecida e enfraquecer o sentido de controlo do indivíduo irá desencadear mecanismos de defesa psicológica. Metin continuou: “Esses mecanismos de defesa podem se manifestar como ansiedade, aumento da obsessão pela limpeza e atribuição imediata de sintomas físicos ao pior. O ego humano precisa desses cuidados, mas se a dose for ultrapassada pode se transformar em sintomas psiquiátricos. Neste ponto, é inevitável buscar a opinião de especialistas.”
As gestantes devem proteger sua saúde geral
Ressaltando que as gestantes devem tomar precauções básicas para proteger sua saúde geral durante a pandemia e também durante a gravidez, Metin disse: “Todos já memorizaram métodos como prestar atenção à higiene pessoal, manter distância social e permanecer isolado tanto quanto possível . Além disso, continuar a alimentar-se regularmente, seguir a rotina diária de atividades, fazer caminhadas curtas, fazer exercícios simples em casa e não perturbar o ciclo do sono são os principais métodos de proteção. “Exercícios respiratórios relaxantes, continuar a vida profissional tanto quanto possível, continuar atividades prazerosas e não desligar completamente das redes sociais, desde que nos beneficiemos de fontes de informação confiáveis, podem ser considerados entre os cuidados básicos”, afirmou.
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