5 perigos para crianças em férias

Sol, areia, mar e ar puro proporcionam grandes benefícios para o desenvolvimento físico e psicológico das crianças.

Nossos filhos estão longe de dispositivos eletrônicos, como telefones, computadores e televisores, e podem descarregar sua energia de forma saudável. Além disso, ter toda a família unida também contribui positivamente para sua personalidade, fortalecendo seu senso de confiança. Especialista em Saúde e Doenças Pediátricas do Hospital Acıbadem Fulya, Dr. Imre Gökyar, Afirmando que devemos tomar precauções contra doenças comuns durante as férias com nossos filhos, ele diz: “Porque fatores como os raios nocivos do sol, piscina suja ou alimentos preparados sem atenção às regras de higiene podem ameaçar a saúde de nossos filhos”. Especialista em Saúde Infantil e Doenças, Dr. Imre Gokyar Ele falou sobre 5 problemas de saúde frequentemente vistos em crianças de férias e fez sugestões e advertências importantes.

SUN STROKE

Insolação; Quadro com sintomas como febre alta, náuseas, vômitos e dor de cabeça em crianças que ficam desprotegidas por muito tempo sob o sol. Especialista em Saúde Infantil e Doenças, Dr. İmre Gökyar destacou que problemas como inconsciência e dificuldade em respirar podem se desenvolver devido à perda de fluido e sal no corpo em uma insolação severa. “Quando o tratamento atrasa, o quadro pode progredir ainda mais e se tornar fatal. "Em insolações leves, reduza a febre, beba muito líquido para compensar a perda de líquido no corpo e tome um banho quente." Dr. İmre Gökyar avisa que se você tiver vômitos, deve dirigir-se à instituição de saúde mais próxima sem perder tempo.

Como deve ser protegido?

• Não saia ao sol entre as 10h00 e as 16h00, altura em que os raios solares são os mais acentuados da Terra.
• Beba muito líquido, principalmente água, sem esperar que eles tenham sede.
• Quando você sair, sempre use um chapéu de aba larga.
• Mesmo se você estiver na sombra, certifique-se de que ele fique sob um guarda-chuva.
• Escolha roupas de algodão, soltas e de cores claras que evitem a transpiração.
• Evite principalmente roupas suadas com alto teor de náilon.

Diarreia de verão

A diarreia de verão, que é um dos problemas de saúde mais comuns em crianças, pode ser causada pela ingestão de água de piscina ou do mar, alimentos lavados com água suja, alimentos consumidos em bufês abertos e alimentos que não são armazenados em condições adequadas. A diarreia de verão, que se desenvolve com sintomas como náuseas, vômitos, dor abdominal, fezes aquosas e fraqueza, às vezes pode ser acompanhada de febre. Como resultado da rápida perda de fluidos e minerais causada pela diarreia no corpo, se essas perdas não forem repostas, podem ocorrer insuficiência renal e problemas que podem levar ao choque.

Como deve ser protegido?

• Lave as mãos por pelo menos 20 segundos, especialmente antes de comer e depois de ir ao banheiro.
• Lave sempre as mamadeiras e nunca use sobras.
• Escolha bebidas em garrafas fechadas em vez de bebidas abertas.
• Certifique-se de que os alimentos sejam armazenados em um local com menos de 4 graus.
• Não coma alimentos que se vendem a céu aberto, que entrem em contato com moscas e insetos ou que não sejam armazenados em condições adequadas, dê preferência aos produtos embalados.
• Preste atenção na comida servida nos buffets.
• Se tiver menos de 2 anos de idade, não os coloque na piscina ou certifique-se de que a piscina está limpa.

PICADAS DE INSETO

Os insetos estão principalmente na pele; Embora causem problemas como vermelhidão, coceira, dor e inchaço, em alguns casos podem criar imagens mais perigosas, como uma reação alérgica. Dr. Imre Gokyar Após a picada do inseto, deve-se lavar a área picada com água e sabão para evitar infecção, diz ele: “Passe o creme para picadas, depois aplique gelo na área inchada. Não arranhe, arranhe ou aperte a ferida. Você não precisa consultar um médico para cada picada de inseto. No entanto, é muito importante consultar o médico sem perder tempo em casos como sibilos ou dificuldade em respirar, náuseas, sintomas de diarreia e vómitos, batimento cardíaco rápido e irregular, tonturas, dificuldade em engolir e ansiedade. Na picada de abelha, se houver inchaço no local da picada, você deve consultar um médico imediatamente, pois algumas toxinas de abelha podem causar uma reação alérgica. Como o carrapato libera sua toxina, ele pode representar um risco de morte se não for removido do corpo a tempo. Não remova o carrapato com as mãos, puxando, apertando ou quebrando. Se você intervir manualmente, o carrapato pode não ser completamente removido do corpo e pode levar a diferentes complicações. Por esse motivo, deve ser intervindo e retirado pelo médico. "

Como deve ser protegido?

• Use roupas com mangas compridas que não exponham a pele.
• Evite roupas com cores vermelho, verde e amarelo que lembrem as cores das flores, escolha cores que as abelhas não gostam, como o marrom.
• Use mosquiteiros, pulseiras ou capas repelentes de moscas.

INTOXICAÇÃO ALIMENTAR

A intoxicação alimentar é uma imagem que ocorre como resultado do consumo de alimentos que contêm toxinas, produtos químicos ou bactérias, vírus ou parasitas e pode causar sérios problemas de saúde. Manifesta-se com queixas como vômitos, diarreia, náuseas, cólicas abdominais, perda de apetite, febre, fraqueza e dor de cabeça. A maioria das intoxicações alimentares ocorre por um curto período de tempo e cura espontaneamente. No entanto, às vezes podem ocorrer quadros graves, como choque séptico.

Como deve ser protegido?

• Sempre forneça alimentos frescos e cozidos.
• Não forneça alimentos suspensos e expostos.
• Não coma alimentos como frango, peixe, leite e laticínios de locais desconhecidos e não confiáveis.
• Se for comer fora, preste atenção à higiene do restaurante e do local.

SUN BURNS

Queimaduras solares; Além da vermelhidão, se as camadas mais profundas da pele forem afetadas, ela é definida como um quadro que ocorre com bolhas cheias de líquido chamadas “bulla” e pode evoluir para queimaduras graves. “É útil aplicar compressas frias e úmidas na pele queimada pelo sol. Se o seu médico recomendar, você pode aplicar medicamentos contendo paracetamol e pomadas ou géis alérgicos para aliviar a coceira. İmre Gökyar faz os seguintes avisos importantes: “Nunca aplique substâncias como manteiga, pasta de dente e iogurte em sua pele, pois isso representa um risco de infecção. Também é importante que você não rompa bolhas que acumularam água ao fornecerem uma barreira, pois elas protegem a pele mesmo que seja um pouco. "

Como deve ser protegido?

• Não saia entre as 10:00 e as 16:00, altura em que os raios do sol atingem a terra no seu ponto mais íngreme.
• 30 minutos antes de sair, aplique protetor solar com fator de proteção 30-50 na pele.
• Repita o protetor solar a cada 2-3 horas. Reaplicar o creme após o mar ou piscina, independente desse horário.
• Use um chapéu de aba larga e óculos escuros.
• Se tiver menos de 6 meses de idade, não vá diretamente ao sol, mantenha-se o máximo possível na sombra. Se você sair ao sol, aplique uma loção protetora e use roupas compridas.
• Certifique-se de hidratar o corpo após o sol.

Agência de Notícias Hibya