Quem cuida de um ser vivo é mãe. Especialmente o ser humano é a única criatura viva que precisa de mais cuidados enquanto cresce e precisa da presença de um adulto saudável para dar sentido ao que está acontecendo ao seu redor.
Especialistas apontam que embora o foco no desenvolvimento infantil pareça estar na criança, de fato, a saúde mental dos pais e principalmente das mães deve ser considerada em primeiro lugar. Palestra do Programa de Desenvolvimento Infantil da Universidade Altınbaş. Ver. O psicólogo clínico İrem Burcu Kurşun disse: “A maioria das mães pensa que se seu filho for bom, ficará bem, mas na verdade o oposto é verdadeiro. Se você, como mãe, conseguir ficar calma e bem, seu filho ficará tranquilo ”, e chamou a atenção para a necessidade de mães saudáveis serem saudáveis primeiro.
"Toda mãe deve estar ciente de si mesma primeiro"
Dizendo que “a maneira de entender as crianças é por meio da autocompreensão”, a psicóloga clínica líder disse: “Por essa razão, toda mãe deve estar ciente de suas próprias emoções primeiro. Não é o que você deve sentir, mas como você se sente na presença do filho e as dificuldades em cuidar dele. "Compreender sua emoção torna mais fácil para você entender seu filho." “Como mãe, é importante que você tenha um bom relacionamento com seu filho, reconhecendo as coisas que você ama e as suas próprias necessidades. De vez em quando, você pode precisar ficar consigo mesmo e fazer as coisas que ama. É importante que você observe isso e busque a ajuda das pessoas ao seu redor. ”İrem Burcu Kurşun afirmou que embora ambos os pais sejam responsáveis pelo cuidado da criança, especialmente as mães fazem mais sacrifícios e assumem mais responsabilidades.
Afirmando que as mães se comportam instintivamente no cuidado de seus filhos, Kurşun afirmou que a ansiedade que sentem muitas vezes torna as coisas difíceis, “Pense em um momento em que seu filho chorou muito e você não conseguia acalmá-lo quando ele era um bebê. Você não tem ideia de por que ele pode estar chorando. Quanto mais você fica tenso, quanto mais seu bebê chora, mais você não consegue entender o choro dele. Depois de um tempo, quando você segura o bebê nos braços, tem dificuldade para acalmá-lo porque ele sente seu estado de nervosismo e ansiedade. Como minha mãe está nervosa, ela acha que há motivo para chorar e chora ainda mais. "Se você conseguir se acalmar, converse com seu bebê com um tom de voz calmo e um toque gentil, ele se acalmará depois de um tempo."
"Concentre-se no momento, não no que deveria ser"
O psicólogo clínico İrem Burcu Kurşun enfatizou que as crianças passam por muitos conflitos enquanto crescem e que ser capaz de gerenciar esses conflitos bem como uma mãe é importante para que a criança seja um adulto saudável e responsável com uma empatia desenvolvida. Kurşun disse: “Enquanto crescem, as crianças passam por experiências difíceis e ultrapassam os limites de seus pais. Porque ele quer ver seu pai ao seu lado em qualquer circunstância. Em tais situações, sua calma será importante em todas as circunstâncias para acompanhar a experiência de vida do filho e ajudá-lo a ter sentido. Pergunte a si mesmo o que preciso para me acalmar. Concentre-se no momento, não no que deveria ser. "Observe suas emoções e ouça suas emoções."
Afirmando que toda mãe é responsável por seus filhos, mas pode precisar de ajuda em todas as outras questões, o psicólogo clínico İrem Burcu Kurşun disse: “Todos podem ter idéias diferentes sobre a maternidade. Mas cada criança é diferente e cada mãe conhece seu filho melhor do que qualquer outra pessoa. Portanto, comentar sobre a maternidade feminina deve ser evitado ao máximo. Cada experiência é especial e diferente. Nem toda mãe passa por qualquer processo em sua própria experiência de maternidade exatamente da mesma forma que as outras mães. É importante mostrar apoio social às mães no enfrentamento dessas dificuldades ”.
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