O cuidado da escova de dentes é muito vital

Escovar e passar fio dental duas vezes ao dia é importante para uma boa higiene bucal. Isso torna a manutenção da sua escova de dentes extremamente vital. A manutenção das escovas é essencial para obter o máximo das escovas de dente e para garantir que permaneçam eficazes. A boca carrega vários tipos de bactérias, que passam para as escovas de dente durante o uso. Além disso, quando as escovas de dente permanecem úmidas, bactérias podem crescer nelas.

O dentista Pertev Kökdemir compartilhou as recomendações que você precisa seguir para obter a melhor eficiência de suas escovas de dente.

1. Você deve substituir sua escova de dentes ou a cabeça da escova de dentes elétrica a cada três ou quatro meses. Se as cerdas estiverem gastas ou visivelmente emaranhadas, elas podem ser trocadas mais cedo.
2. Os pais devem se lembrar de verificar se as escovas de dente dos filhos estão desgastadas. As escovas de dentes infantis podem precisar ser trocadas com mais frequência do que as dos adultos.
3. Nunca compartilhe sua escova de dentes! Compartilhar uma escova de dentes com outra pessoa pode causar uma troca de fluidos corporais e microorganismos entre você e a outra pessoa.
4. Depois de usar sua escova de dentes, enxágue-a bem com água da torneira. Molhar a escova de dentes com água ajudará a remover a pasta de dente residual e outros resíduos.
5. Se você compartilha a mesma caixa de escova de dentes com outras pessoas, não deixe que suas escovas de dente se toquem. Isso é importante para evitar riscos de contaminação cruzada.
6. A American Dental Association (ADA) recomenda manter as escovas de dente na posição vertical após o uso para permitir que sequem ao ar livre. Em geral, observou-se que indivíduos cobrem suas escovas de dente ou as armazenam em um recipiente lacrado. Isso causa mais crescimento bacteriano no ambiente úmido.

Mantendo essas dicas em mente, você poderá aproveitar ao máximo sua escova de dentes. Se você tiver alguma dúvida sobre como limpar a escova de dentes ou sobre a higiene bucal em geral, lembre-se que é sempre melhor consultar um dentista que possa lhe dar as melhores orientações. Boa esfrega!