Para manter a pele limpa, saudável e luminosa o tempo todo, esforço e cuidados especiais são essenciais. Liv Hospital especialista em dermatologia cosmética e estética médica, Dr. Özlem Çetin deu sugestões para minimizar os danos do sol e ter uma aparência brilhante e saudável enquanto prepara a pele para o outono.
1 - Aplicar protetor solar antes de sair de casa
O método mais básico que pode ser aplicado contra o efeito do sol na pele é o uso de filtro solar. Use protetor solar como última etapa de sua rotina de cuidados com a pele, sem esquecer as mãos, pés, orelhas e lábios, principalmente contra queimaduras solares, câncer de pele e envelhecimento precoce. Além disso, não se esqueça de levar protetor solar quando for passar muito tempo ao ar livre. Porque o protetor solar que você precisa aplicar 15-30 minutos antes de sair de casa precisa ser reaplicado a cada poucas horas. Um alarme de lembrete de protetor solar a ser definido no telefone também pode funcionar. Nos dias em que esquecer a proteção FPS, trate os danos do sol na pele sem esperar, ou seja, use creme pós-solar.
2 - Evite produtos oleosos
A pele exposta ao calor e à umidade do verão precisa de produtos de cuidado da pele mais leves. Seria uma escolha melhor remover a maquiagem do rosto com espuma, enxágue e produtos à base de água, em vez de produtos oleosos e cremosos.
3 - Hidrate enquanto protege do sol
O fato de o clima ser quente e úmido não altera a necessidade de hidratar o rosto. Você também deve aplicar um produto hidratante no rosto que você removeu da maquiagem e limpou. Produtos que protegem e hidratam do sol são ideais para os meses de verão. Produtos com FPS 30 ou superior, aplicados em intervalos de poucas horas, serão mais do que suficientes para os cuidados que sua pele necessita.
4 - Soro de vitamina C para linhas de expressão
A importância da vitamina C, que ajuda a melhorar a aparência das linhas de expressão e a produção de colágeno, aumenta nos meses de verão. Além disso, você pode adicionar algumas gotas de vitamina C à sua rotina, bem como limpeza e hidratação da pele, pois a vitamina C criará um escudo extra de proteção contra os raios ultravioleta.
5 - Esfoliar com mais frequência
O peeling aplicado na pele com aumento de temperatura e umidade é ideal para se livrar da pele morta e protegê-la. Você pode proteger sua pele aumentando a frequência de sua rotina de peeling.
6 - Lavar com frequência pode ressecar a pele
O excesso de banho pode ressecar a pele que precisa de umidade durante os meses de verão. Tomar banhos mais de uma vez irá tirar a oleosidade natural da pele, portanto, manter os banhos curtos e não ser exposto a muita água quente manterá a pele saudável e brilhante, sem se sentir seca ou rachada.
7 - Escolha produtos que não obstruam os poros
Produtos de maquiagem que não obstruam os poros devem ser preferidos no calor do verão. É altamente recomendável fazer maquiagem que não cubra totalmente a pele, pois faz com que a pele fique mais clara com o aumento do suor e da oleosidade nos meses de verão.
8 - Fique na sombra
Evite expor seu corpo ao sol direto, tanto quanto possível. Obter ajuda de um guarda-chuva grande e um chapéu extragrande na praia pode facilitar seu trabalho.
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