O esporão do calcanhar, que é um dos problemas mais comuns, afeta negativamente a vida. O professor associado Ahmet İnanır, especialista em fisioterapia e reabilitação, deu informações importantes sobre o assunto. Quais são os sintomas do esporão do calcanhar? Como diagnosticar o esporão do calcanhar? Quais são os tratamentos usados para as esporas do calcanhar?
O que é Heel Spur? Como isso ocorre?
Você tem uma dor irritante sob o calcanhar? Caminhar é uma tortura para você? Não consegue pisar nos calcanhares ao acordar de manhã? Então, embora se diga que você provavelmente tem um esporão de calcanhar, essa dor está relacionada à condição chamada fisite de palntar. A razão para a formação do esporão do calcanhar é devido ao alongamento excessivo da membrana espessa (plantarfasia) da planta do pé que reveste os ossos.
Freqüentemente, é o resultado de uma tensão prolongada no músculo e no tecido conjuntivo. O estresse repetitivo de caminhar, correr ou pular em superfícies duras é uma causa comum de esporão do calcanhar com excesso de peso. O esporão do calcanhar é um problema de saúde resultante de danos crônicos à membrana da fáscia plantar na sola do pé. Não é uma doença óssea. Graças à covinha denominada arco longo do pé na parte interna do pé, as cargas sobre o pé são distribuídas de forma equilibrada, evitando cargas excessivas sobre os tecidos moles e ossos. Devido à postura excessiva, ao colapso do arco do pé, às longas caminhadas e ao uso de calçados ruins e inadequados, a fáscia plantar, que sustenta esse arco, torna-se extremamente alongada. Como resultado dessa lesão (lesão crônica), ocorre espessamento da fáscia plantar e edema dos tecidos moles, especialmente onde ela se fixa ao osso do calcanhar. Essa condição reumática que ocorre na planta do pé é chamada de plantarfasciíte. À medida que a doença progride, essa membrana começa a engrossar e as lesões crônicas começam a progredir no ponto em que se fixa ao osso do calcanhar. Ele tenta minimizar o estresse criando um novo osso nessa parte do corpo. Quando a estrutura óssea formada tem uma forma pontiaguda, é chamada de esporão de calcanhar.
Quais são os sintomas do esporão do calcanhar?
O sintoma mais importante é a dor no pé. Essa dor se torna mais pronunciada, especialmente pela manhã. Quando você sai da cama pela manhã, por causa dessa dor, a pessoa tem dificuldade de pisar no calcanhar por um tempo. Conforme a doença progride, as dores matinais começam a se manifestar durante todo o dia. Sapatos com saltos e solas duras tornam-se difíceis de usar. Em pacientes mais graves, essas dores podem continuar mesmo em repouso.
Como diagnosticar o esporão do calcanhar?
Se o esporão do calcanhar estiver em seu estágio imaturo, pode ser diagnosticado por meio de exame. Além disso, edema e espessamento da membrana basal podem ser detectados com ressonância magnética e, às vezes, ultrassonografia.O diagnóstico também pode ser feito com uma radiografia simples. No entanto, há um ponto importante de que a dor no pé e o esporão do calcanhar podem ser os primeiros sintomas de reumatismo inflamatório da coluna vertebral. Também pode ser observado em pacientes com síndrome de fibromialgia. Principalmente se houver dor na parte posterior do calcanhar e for resistente ao tratamento, essa doença deve ser considerada e investigada.
Quais são os tratamentos usados para as esporas do calcanhar?
O objetivo do tratamento das esporas do calcanhar é reduzir a pressão no pé, controlar a dor e a inflamação, promover a cicatrização dos tecidos e aumentar a flexibilidade dos tecidos moles. Descanso. Muito descanso pode reduzir a pressão aplicada ao pé e ajudar a reduzir a inflamação, a dor e o inchaço associados na área afetada. A aplicação de gelo pode ajudar a reduzir a dor e o inchaço, suprimindo a inflamação. As palmilhas anulares são usadas colocando-as dentro do sapato para aliviar a pressão no calcanhar. Tala noturna, Exercícios de alongamento, Fisioterapia, Tênis com absorção de choque podem ajudar a aliviar a pressão nos tecidos moles de no pé e reduzir a dor. Os medicamentos antiinflamatórios podem ajudar a reduzir o inchaço suprimindo o processo inflamatório. Terapia por ondas de choque extracorpórea (ESWT). Ondas sonoras de alta energia podem ser direcionadas para a área relevante, ajudando a curar os danos à fáscia plantar. A radiofrequência pode ser aplicada. Proloterapia. Ao injetar dextrose no tecido mole danificado, contribui para o processo de cicatrização. A cicatrização do tecido é acelerada pela injeção de PRP na área do calcanhar. Na acupuntura, os feixes de laser estimulam os mecanismos de cura e reparo do corpo. Em casos raros, pode ser necessária uma cirurgia para remover o esporão do calcanhar. Na maioria dos casos, outros tratamentos são suficientes e não há necessidade de cirurgia.
Seja o primeiro a comentar