Maneiras de prevenir a reabsorção óssea

Maneiras de prevenir a reabsorção óssea
Maneiras de prevenir a reabsorção óssea

O professor associado Ahmet İnanır, especialista em fisioterapia e reabilitação, deu importantes informações sobre o assunto. A osteoporose, conhecida entre as pessoas como osteoporose, é a doença óssea mais comum que ocorre quando os ossos do corpo se tornam fracos e frágeis como resultado da diminuição de sua dureza. Quais são os sintomas da osteoporose? Por que a osteoporose é mais comum em mulheres? Por que a osteoporose é menos comum em homens? Quais são os fatores de risco para osteoporose? Como a osteoporose é diagnosticada? Como é o tratamento da osteoporose?

A osteoporose, que pode ser observada em todos os ossos do corpo, afeta principalmente a coluna, o quadril e o pulso. Geralmente, é silencioso, a menos que ocorra uma fratura. Fraturas de coluna, quadril e punho podem ocorrer devido ao aumento da fragilidade óssea. A osteoporose, geralmente observada a partir dos 45 anos, é uma doença que aumenta a possibilidade de fratura óssea devido à diminuição do cálcio na estrutura óssea.

Quais são os sintomas da osteoporose?

O sintoma mais comum da osteoporose é a dor na coluna e na área das costas. A razão para essas dores é explicada como micro fraturas no osso enfraquecido. Existem muitas fraturas microscópicas nos ossos. Essas fraturas são reparadas com novo tecido ósseo feito pelo corpo. No entanto, essa situação metabólica diminui na osteoporose. Nesse caso, pequenas fraturas podem crescer e causar grandes fraturas. Os sintomas da osteoporose incluem lombalgia e dores nas costas, diminuição da altura e fraturas que podem causar corcunda.

Por que a osteoporose é mais comum em mulheres?

De acordo com dados da Osteoporosis Society of Turkey; Pode ser observada acima dos 50 anos (uma em cada três mulheres e um em cada cinco homens). A osteoporose é mais comum em mulheres magras, magras e magras. A menopausa é um importante fator de risco para osteoporose em mulheres. A osteoporose pré-menopausa é rara em mulheres. A reabsorção óssea pós-menopausa e fraturas podem frequentemente ser vistas. A razão mais importante para isso é a diminuição dos hormônios femininos em mulheres que entram na menopausa.

Por que a osteoporose é menos comum em homens?

Os homens têm uma vida útil mais curta do que as mulheres, têm uma alta taxa de massa óssea nos homens durante o desenvolvimento do esqueleto, a presença do efeito protetor da "testosterona", também conhecido como hormônio masculino, nos ossos e a ausência de uma condição como a menopausa que acelera a destruição óssea nos homens.

Quais são os fatores de risco para osteoporose?

Estar em idade avançada, predisposição genética, banho de sol insuficiente, ingestão insuficiente de cálcio, fósforo e vitamina D, sexo feminino, estar em período pós-menopausa, distúrbios dos hormônios tireoidianos e sexuais, doenças das glândulas adrenais, medicação contínua com esteróides, fumo - álcool - café consumo, para levar um estilo de vida sedentário.

Como é diagnosticado?

O diagnóstico da osteoporose é feito de acordo com os dados obtidos pelo método denominado DEXA e a presença ou não de fratura.

Como está o tratamento?

É necessário tratar a osteoporose com métodos medicamentosos e não medicamentosos. Se fraturas ou fraturas não ocorreram em pacientes com diagnóstico de osteoporose, o tratamento preventivo deve ser iniciado. O princípio básico do tratamento preventivo é proporcionar ao paciente atividade e exercícios. Caminhadas rápidas podem ajudar o osso natatório a reter sua força atual. O tratamento medicamentoso é preferido de acordo com a condição do paciente e pode variar de acordo com cada paciente. Drogas preventivas, por outro lado, podem reduzir e equilibrar a destruição observada no período de osteoporose. Esses tipos de medicamentos são utilizados no tratamento de acordo com a faixa etária do paciente. Algumas medidas adicionais devem ser tomadas em pacientes com fraturas da coluna vertebral com osteoporose avançada para reduzir a dor associada a essas fraturas. Programas de exercícios regulares, tratamento com espartilho e preenchimento do osso com matéria orgânica são os itens que devem ser aplicados no tratamento. Uma vez que a osteoporose é uma doença muito comum, deve ter o cuidado de fazer os seus exames regularmente, visto que também pode ocorrer em si e causar problemas graves em idades posteriores.

Quais são as maneiras de evitar a osteoporose?

É importante ter uma dieta rica em cálcio e vitamina D desde jovem, para fazer exercícios e tomar sol. Evitar fumar e beber álcool, reconhecimento precoce da osteoporose, fornecimento oportuno de tratamento adequado para pacientes com osteoporose e prevenção da formação de fraturas. É necessário garantir que o paciente com fratura sobreviva com o mínimo de danos, prevenir complicações e aumentar a qualidade de vida.

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