Hábitos pouco saudáveis de comer e beber podem afetar negativamente a saúde das crianças, especialmente. Sublinhando que muitos problemas renais são observados em crianças, incluindo doenças renais congênitas, Anadolu Medical Center Pediatric Nephrology Specialist Assoc. Dr. Neşe Karaaslan Bıyıklı disse: “Alguns hábitos alimentares e de bebida em crianças podem convidar muitas doenças renais. O consumo frequente de bebidas prontas e alimentos embalados, retardar a micção e consumir menos água durante o dia podem afetar negativamente a saúde renal. Uma dieta saudável é muito importante para a saúde dos rins.
Afirmando que infecções do trato urinário, cálculos renais e doenças renais congênitas podem ser vistas em todas as faixas etárias, Anadolu Medical Center Pediatric Nephrology Specialist Assoc. Dr. Neşe Karaaslan Bıyıklı disse: “Especialmente se a infecção do trato urinário for tratada tardiamente ou inadequadamente, se ocorrer novamente e a inflamação dos rins for criada, pode causar situações muito perigosas. A inflamação que danifica o rim pode levar à hipertensão, insuficiência renal, retardo de crescimento, anemia, albuminúria durante a gravidez e envenenamento na gravidez em idades avançadas. Obesidade e diabetes podem causar problemas como aumento de proteína em crianças, função renal prejudicada devido à hipertensão e cálculos renais.
Crianças com doença renal crônica devem ser acompanhadas de perto.
Lembrando que a insuficiência renal ocorre quando os rins perdem a capacidade de filtrar toxinas no sangue, e se essa condição se tornar irreversível e se agravar progressivamente por mais de três meses, é definida como doença renal crônica, Pediatric Nephrology Specialist Assoc. Dr. Neşe Karaaslan Bıyıklı disse: “A frequência dessa condição, que é vista em crianças e adultos, na Turquia é relatada como 5 em 12 crianças entre 3079 e 4 anos, de acordo com o estudo Credit-C. Entre as causas de problemas renais em crianças; Podemos contar doenças renais congênitas (como refluxo vesicoureteral, estenose do canal urinário, largura do canal urinário, rim único, rim anexado, doenças da bexiga), doenças renais císticas, danos renais, condições inflamatórias, cálculos renais, histórico de doenças familiares e doenças vasculares. .
Ressaltando que as crianças com doença renal crônica devem ser acompanhadas regularmente, a Assoc. Dr. Neşe Karaaslan Bıyıklı disse: “Durante esses acompanhamentos, desenvolvimentos de crescimento, pressão arterial, análise de urina e níveis de proteína na urina, exames de sangue e funções renais, equilíbrio mineral, anemia, níveis de vitaminas devem ser avaliados e tratamentos medicamentosos devem ser aplicados. O tratamento de diálise ou transplante de rim é necessário quando as funções renais chegam ao último estágio, a quantidade de urina diminui para níveis muito baixos ou não há urina, quando a nutrição é prejudicada e quando ocorrem distúrbios que afetam o coração e outros órgãos.
A escolha nutricional é importante no primeiro período alimentar
Enfatizando que hábitos alimentares saudáveis começam na infância, Anadolu Health Center Pediatric Nephrology Specialist Assoc. Dr. Neşe Karaaslan Bıyıklı disse: “Os pais devem ter o cuidado de oferecer alimentos naturais e sazonais desde o momento em que apresentam às crianças alimentos complementares pela primeira vez. Os pais não devem esquecer que dão o exemplo para seus filhos com suas preferências alimentares. Seria irreal esperar que o filho de uma mãe que não come vegetais ou de um pai que consome bebidas prontas ame pratos de maconha", disse ele. Aqui é Assoc. Dr. Conselhos de Neşe Karaaslan Bıyıklı aos pais para proteger a saúde renal das crianças:
Mantenha seus filhos longe de alimentos processados e salgados, tanto quanto possível. Tome cuidado para consumir frutas, verduras e alimentos do grupo lácteo com teor equilibrado de proteínas, gorduras e carboidratos, com restrição de sal, açúcar e alimentos processados. Não apresente seus filhos ao sal no primeiro 1 ano e ao açúcar nos primeiros 3 anos de idade.
Frutas de inverno, como laranjas, tangerinas, romãs, que são pobres em açúcar, e alimentos de verão, como pepinos e morangos, podem ser dados às crianças 1-2 porções por dia como lanche. Nozes (não torradas), frutas secas, polpa de frutas, queijo cheddar, sorvetes, melado de tahine, bolos caseiros também podem ser consumidos prestando atenção na quantidade da porção. Produtos como chocolate, bolachas e sorvetes prontos podem ser dados em pequenas porções, mas não mais do que uma vez por semana.
Coma saladas e iogurtes às refeições e estimule o consumo de frutas, vegetais crus, nozes e frutas secas e leite entre as refeições. Evite lanches rápidos e não deixe seus filhos comerem na frente da TV e do computador.
Ajude-os a consumir água suficiente durante o dia. Embora varie de acordo com a idade, deve-se consumir de 1 a 1,5 litros de água por dia.
Explique que retardar a micção não ajuda. O ideal é ir ao banheiro em média 3 vezes ao dia, com intervalo de 6 horas.
Não use analgésicos, antipiréticos, antibióticos ou outros medicamentos/produtos à base de plantas sem consultar um médico.
Faça com que eles façam atividade física pelo menos 3 dias por semana. Você pode fazer caminhadas em família e apoiar seus filhos a praticar um esporte que eles amam desde cedo.
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