Nossa religião não obriga o jejum em mulheres grávidas ou lactantes e crianças que não atingiram a puberdade, se isso puder agravar uma doença existente. Ao mesmo tempo, pessoas com doença mental ou deficiência física, idade avançada e aqueles que fazem viagens cansativas estão incluídos neste grupo.
Diabéticos podem jejuar?
Se você tem diabetes tipo 2, é importante monitorar de perto os níveis de açúcar durante o Ramadã. Porque nesses pacientes, a diminuição grave do açúcar no sangue aumenta 7,5 vezes. Nessas pessoas, pode haver a possibilidade de alto nível de açúcar no sangue, desidratação perigosa do corpo e trombose venosa profunda. Se as pessoas com diabetes tipo 2 têm os níveis de açúcar no sangue sob controle e não usam insulina, não há nenhum obstáculo médico ao jejum ajustando a dosagem dos medicamentos para diabetes novamente (pelo médico) durante o Ramadã. O jejum geralmente não é recomendado em pacientes com diabetes tipo 1.
O jejum não é recomendado para pacientes com doenças cardíacas.
O jejum não é medicamente recomendado em pacientes com problemas cardíacos, como pessoas que colocaram um stent recentemente, fizeram uma cirurgia cardíaca, tiveram um ataque cardíaco ou se houver sinais de insuficiência cardíaca grave e a pressão arterial do paciente não estiver sob controle.
O processo de tratamento de nossos pacientes com câncer pode ser muito estressante física e mentalmente. Portanto, o jejum não é prescrito por motivos de saúde em tais doenças.
Em geral, os pontos recomendados para o mês do Ramadã para os grupos de pacientes que não veem nenhum obstáculo no jejum e para pessoas saudáveis ao mesmo tempo são os seguintes:
- Consumir grandes quantidades de água entre iftar e sahur
- Evitar ou limitar bebidas com cafeína
- Cozinhar com gorduras insaturadas de fácil digestão (por exemplo, azeite)
- Não consumir alimentos açucarados
- Não consumir alimentos com alto teor de sal e índice glicêmico (como pão branco, arroz, macarrão ravióli).
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