Como passar os últimos dias antes do YKS?

Afirmando que os fatores que afetam o sucesso dos alunos nos exames podem ser classificados como nível de conhecimento, preparação psicológica e física, o Consultor Educacional, Acadêmico-Autor Ecehan Ersöz explicou como passar os últimos dias antes do YKS. Começou a contagem regressiva para o Exame das Instituições de Ensino Superior (YKS). Cerca de 3 milhões de candidatos competirão pela universidade dos seus sonhos nos dias 18 e 19 de junho. Então, como devem ser passados ​​os últimos dias?

'Tem que ser feito de novo'

Afirmando que os fatores que afetam o sucesso dos alunos nos exames podem ser classificados como nível de conhecimento, preparação psicológica e física, o Consultor Educacional, Acadêmico-Autor Ecehan Ersöz disse: “É importante passar os últimos dias com perguntas para fazer suprir as deficiências em termos de nível de conhecimento, refazê-lo o máximo possível e aumentar a condição do exame. Mas isso precisa ser feito sem estar muito concentrado, tirando um tempo para descansar e para si mesmo”, disse ele.

'Evitar comparação'

Apontando que a forma como os alunos preparam psicologicamente suas mentes e pensamentos para o exame tem um papel importante no sucesso, Ersöz disse: “Nunca se deve esquecer que o sucesso é pessoal para a preparação psicológica. O ponto mais importante aqui é permanecer em seu próprio centro. O que quero dizer com isso é que os alunos se concentram em seus sonhos e objetivos e ficam longe de comparações com os outros. Novamente, é útil tentar ficar longe de todos os tipos de conflitos que criarão estresse e aborrecimento em toda a sua comunicação.

'O estressor sohbetnão entre em

Ersöz sugeriu que, para a preparação física, deve-se ter atenção ao sono e à alimentação, e caminhadas intercaladas: “Atividades físicas pesadas e de risco devem ser evitadas para não causar possíveis acidentes. No último dia, reserve um tempo para relaxar e criar estresse relacionado ao exame. sohbetdeve ser evitado ficando longe deles", disse ele.

As famílias têm uma grande responsabilidade

Observando que as famílias são o elemento mais importante que contribuirá para a preparação psicológica das crianças, Ersöz disse: “É muito importante que as famílias tenham uma comunicação com os alunos que contribuirá para a motivação desta semana. Passar confiança, relembrar seus esforços e esforços, estimular as falas e proporcionar um ambiente conciliador contribuirá muito para a sensação de bem-estar dos alunos. Assim, sua motivação e, portanto, seu sucesso no exame aumentará. Novamente, nesta última semana, as famílias não devem comparar seus filhos com os outros ou fazer avaliações negativas sobre seu desempenho no trabalho anterior. Todos os tipos de declarações negativas que possam causar arrependimento devem ser evitados. Caso contrário, essa abordagem reduz o potencial de sucesso.”

Cuidado com eles!

Expressando que existem alguns pontos que os alunos devem ter em mente no dia do exame e durante o exame, Ersöz listou os pontos a serem considerados da seguinte forma: “Estes são pelo menos tão importantes quanto a preparação para o exame. Um certo nível de excitação é normal, é claro. Mas silenciar pensamentos negativos que causam estresse é de importância estratégica. Não devem ser feitas conversas internas do tipo 'não olhei para esse assunto, não sei', que consomem a energia da mente e a cansa. Mais uma vez, a gestão do tempo é muito importante durante o exame. Insistir em questões desconhecidas ou incertas, infelizmente, gera perda de tempo e motivação. Eu recomendo usar o tempo alocado para o exame de forma eficiente e continuar a resolvê-lo sem desistir e desistir à medida que o tempo diminui. Você deve usar seu direito com o melhor de sua capacidade até o último segundo. Deixe seu lema do exame ser 'eu mereço, vou ter sucesso'. Desejo a todos os nossos alunos boa sorte no exame.”