Não se deve esquecer que a época de exames é também um período de desenvolvimento em que os alunos estão envolvidos. Especialmente neste período, atitudes parentais autoritárias, rígidas e opressoras desempenham um papel impeditivo no processo de aprendizagem dos alunos. Especialista em Psicologia Clínica do Hospital Universitário de Istambul Okan Psk. Müge Leblebicioğlu Arslan deu informações importantes sobre o processo de exame.
Para garantir que os alunos estejam prontos para o processo de exame, eles devem ser capazes de aprender completamente. A razão pela qual eu uso o conceito de "aprender completamente" aqui é que o processo de aprendizagem não é um processo que abrange apenas pensamentos e comportamentos como "fazer aulas particulares, fazer lição de casa, fazer testes, repetir aulas". Atender às necessidades emocionais dos alunos que estão no período de crescimento do desenvolvimento desempenha um papel decisivo no processo de aprendizagem.
O maior erro na comunicação: notas de fala!
Nesse período, os pais podem se concentrar no que devem ou não fazer na comunicação com os filhos, como se estudam para estudar, quantos pontos tiram nas provas, estudam em vez de sair ou não brincam com seu telefone. Enquanto esta situação prioriza o comportamento de seus filhos na comunicação; ele/ela pode manter a comunicação que inclui os sentimentos sobre seus sentimentos, pensamentos sobre o futuro, ansiedades e medos ou a expressão de sua depressão em segundo plano.
Nesse período, é muito importante perceber as necessidades emocionais dos alunos, como ser notado, apoiado, aceito, sentir-se valorizado, seguro, respeitado e abrir espaço para o prazer, tanto em sua prontidão para o processo de exame quanto no psicológico. -desenvolvimento social do jovem.
O fato de a família ter informações precisas e suficientes sobre o período da adolescência faz com que o adolescente se sinta compreensível e seguro. Nesse período, começam os conflitos com a família em muitos assuntos. Embora esses conflitos sejam interpretados negativamente, eles contribuem para a independência do indivíduo. No entanto, a forma como a família administra esses conflitos desempenha um papel importante no processo de adolescência.
É muito importante assumir o papel de um pai de apoio, não de direção.
A preparação para exames pode se tornar um problema importante para o indivíduo, especialmente durante o período da juventude, quando seu interesse aumenta e ocorre um rápido crescimento e desenvolvimento. Portanto, os alunos podem se voltar para diferentes interesses fora da sala de aula ou podem ter dificuldade em se concentrar nas aulas.
Durante este período de desenvolvimento dos alunos que se preparam para a época de exames, podem ocorrer alterações nos seus níveis de auto-estima. Sua auto-estima pode ser irrealisticamente baixa ou alta. Esta situação pode levar o jovem a ter pensamentos irreais sobre o processo de exame. Por um lado, o esforço de autonomia do jovem aumenta e ele tenta tomar decisões independentes sobre sua própria vida.
10 pontos importantes que os pais devem ficar atentos, principalmente com a abordagem do processo de exame;
Incentivar os alunos a criar as condições necessárias para uma preparação adequada para o exame. Por exemplo, permita que ela prepare um ambiente onde ela possa trabalhar confortavelmente, como uma dieta e sono balanceados, um ambiente de estudo tranquilo, livros suficientes e um tutor.
Esteja no papel de um pai informativo e de apoio, em vez de um pai orientador e preferencial na escolha de uma carreira. Nas eleições, a medida deve ser o jovem, não o pai.
Enfatize o esforço dos jovens em vez de sucesso e fracasso, longe das expectativas perfeccionistas.
Defina metas flexíveis e alternativas em conjunto, além da meta atual.
Fique longe de linguagem indexada ao sucesso, como "Se você ganhar, eu aceito" "Se você passar no exame, pode ir"! Quando seu filho sair da prova, concentre-se nos sentimentos dele fazendo perguntas como "Como vai você?" em vez de "Como foi sua prova?"
Embora as características do período da adolescência apresentem características semelhantes, a história de cada adolescente é única. Portanto, ao invés de comparar com os outros, avalie o adolescente com base na singularidade, ou seja, em seu potencial atual.
É normal que sentimentos negativos como estresse e ansiedade acompanhem o jovem nesse processo. O importante não é eliminar completamente o estresse, mas vivê-lo com uma intensidade que não prejudique sua funcionalidade. Todas essas atitudes e comportamentos ajudam o jovem a reduzir tanto o estresse causado pelo processo de desenvolvimento quanto o estresse gerado pelo período de exames.
Observe os sentimentos, pensamentos e comportamentos do indivíduo.
Se você perceber que seu filho está em um estado emocional intenso com o qual tem dificuldade de lidar, ou se ele se expressar, se a intensidade da emoção for aumentando gradativamente e essa situação começar a afetar negativamente a funcionalidade do jovem, procure apoio um psicoterapeuta especializado.
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