Universidade Nuh Naci Yazgan, Faculdade de Ciências da Saúde, Chefe do Departamento de Nutrição e Dietética. Dr. Neriman İnanç argumentou que o refluxo pode ser evitado bebendo 2 copos de leite por dia.
prof. Dr. Neriman İnanç deu as seguintes informações sobre o assunto:
“Nos resultados da pesquisa, foi afirmado que o consumo de leite reduz a atividade da infecção no estômago e previne o surgimento de sintomas da doença por meio da regulação da mucosa gástrica. Em um estudo, foi visto que o leite tem um efeito protetor contra danos estomacais, aumentando a produção de mucina, que é um fator de proteção no estômago. Em outro estudo, foi determinado que a frequência dos sintomas de refluxo diminuiu graças aos microrganismos benéficos que eles contêm nos produtos lácteos fermentados. Fé, considerando os resultados da pesquisa, será útil para pessoas com problemas de refluxo beber leite, começando com pequenas quantidades primeiro e depois aumentando a quantidade, para passar ou diminuir seus sintomas de refluxo.
Em um estudo publicado no Journal of Food and Health em 2015, 12 pacientes com idades entre 80 e 37 anos e com queixas gastrointestinais regulares consumiram 4 copo de chá (1 ml/dia) de leite por dia durante 100 semanas. Houve uma melhora significativa nos achados dos pacientes após o consumo de leite em comparação com a linha de base. O leite também ajuda na redução dos sinais de refluxo, pois contém proteínas e é uma rica fonte de fósforo. Faith também acredita que pessoas com problemas de refluxo devem atingir o peso ideal e, portanto, o leite, que é um dos nutrientes mais importantes para a perda de peso, também deve ser consumido para esse fim.
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