Vice-presidente da Associação Nacional de Alergia e Imunologia Clínica da Turquia (AID), Prof. Dr. Demet Can listou os métodos de proteção contra alergias de verão. Alergia ao sol, alergia a insetos, alergia ao mar, alergia à piscina e alergias causadas por frutas de verão estão esperando na porta durante a temporada de verão.
Alergia ao Sol
Sublinhando que a alergia ao sol se manifesta com vermelhidão, edema e erupções cutâneas com coceira nas áreas da pele expostas à luz solar, o Prof. Dr. Demet Can deu as seguintes informações sobre alergia ao sol:
“Infelizmente, algumas pessoas têm uma alergia hereditária ao sol. Outros ficam sensíveis ao sol quando sua pele é desencadeada por outro fator. Estudos mostram que a alergia ao sol é mais comum entre as idades de 6 a 22 anos, embora possa ser observada até mesmo em bebês. Os sintomas aparecem 6-8 horas após a exposição ao sol e melhoram após 24 horas quando o paciente está longe dos raios solares. Como as lesões da pele estão em áreas expostas ao sol do corpo, sugere alergia ao sol, é mais fácil de diagnosticar do que outras alergias.
prof. Dr. Demet Can lista os fatores de risco para alergia ao sol da seguinte forma:
Raça: Qualquer pessoa pode ter alergia ao sol, mas as pessoas com pele mais clara correm maior risco.
Dermatite de contato: Se a nossa pele primeiro encontra uma substância e depois é exposta à luz solar, a alergia ao sol se torna mais evidente. Essas substâncias podem ser produtos cosméticos como cremes, perfumes, loções ou desinfetantes que usamos muito durante o período de pandemia. Mesmo alguns produtos químicos usados em protetores solares causam essa reação.
Medicamentos: Muitos medicamentos, incluindo antibióticos e analgésicos, podem tornar a pele mais sensível ao sol mais rapidamente.
Ter um histórico familiar de alergia ao sol: Se você tem um membro da família com alergia ao sol, é mais provável que tenha alergia ao sol.
Prevenção da alergia ao sol
Dr. Can lista as maneiras de se proteger da alergia ao sol da seguinte forma:
Evitar o sol entre 10.00:16.00 e XNUMX:XNUMX quando os raios do sol são perpendiculares.
Aumentar o tempo gasto no sol em poucos dias.
É necessário evitar a exposição repentina à luz solar por muito tempo. Muitas pessoas só mostram sinais de alergia ao sol quando são expostas a mais luz solar na primavera ou no verão. As reclamações aumentam, principalmente no fim de semana, depois das horas passadas no mar ou na piscina. Aumentar gradualmente o tempo que passamos ao ar livre facilita a adaptação das células da pele à luz solar.
Usar óculos escuros e roupas de proteção, como camisas de manga comprida e chapéus de abas largas, pode ajudar a proteger nossa pele da exposição ao sol. Tecidos finos ou soltos são os preferidos porque são arejados, mas os raios ultravioleta podem passar por esses tecidos.
Usar um protetor solar de amplo espectro com FPS de pelo menos 30, reaplicando com mais frequência se você estiver nadando ou suando.
Alergia a abelhas e insetos
Ressaltando que o risco de picadas de abelhas aumenta nos jardins, áreas florestais, praias e até no cruzeiro azul, que mais utilizamos nas férias de verão, o Prof. Dr. Demet Can “De um modo geral, insetos como abelhas e vespas não são agressivos e picam apenas para se proteger. "As picadas de abelha causam vários graus de reações, de dor temporária a choque alérgico", disse ele. Afirmando que a pessoa não apresenta a mesma reação todas as vezes em uma picada de abelha, o Prof. Dr. Demet Can disse: “Pode mostrar uma reação de gravidade diferente a cada vez. Na reação leve, observa-se ardor súbito, vermelhidão, inchaço leve no local da picada, enquanto na reação moderada, vermelhidão extrema, aumento gradual do edema e coceira, e a cicatrização pode levar de 5 a 10 dias. Uma reação alérgica grave pode causar sintomas como urticária, edema, dificuldade em respirar, inchaço da garganta e da língua, diminuição da frequência cardíaca, náuseas, vômitos, tonturas ou desmaios, que podem ir até o choque alérgico. As pessoas que tiveram uma reação alérgica grave a uma picada de abelha têm um risco de 25% a 65% de desenvolver choque alérgico ou anafilaxia na próxima vez que forem picadas.
Dr. Ele transmite as precauções a serem tomadas contra picadas de abelhas e insetos da vida da seguinte forma:
Ao beber bebidas doces do lado de fora, fique atento às abelhas no interior. Inspecione latas e canudos antes de beber.
Feche bem os recipientes de alimentos e latas de lixo. Limpe as fezes do cachorro ou de outros animais. (Pode atrair vespas).
Use sapatos fechados ao caminhar ao ar livre.
Não use cores brilhantes ou padrões florais que possam atrair abelhas.
Não use roupas largas que possam prender abelhas entre o tecido e sua pele.
Mantenha as janelas fechadas enquanto dirige.
Se algumas abelhas estiverem voando ao seu redor, fique calmo e afaste-se lentamente da área. Tentar persegui-lo pode fazer com que ele doa.
O que são alergias ao mar e à piscina? Como Proteger?
Dizendo que se ocorrer vermelhidão, edema e coceira no corpo devido à natação e natação, devemos pensar imediatamente em alergia ao frio ou alergia à água. Dr. Demet Can disse: “Em tais casos de alergias, pode ser possível ter férias confortáveis no verão, evitando o mar frio ou o tratamento de alergias. Por outro lado, a piscina pode causar tanto alergia ao frio, alergia à água e alergia respiratória devido ao cloro nela contido.
De fato, sublinhando que a natação e os esportes na piscina são recomendados para pacientes com asma porque aumentam a capacidade pulmonar e as funções respiratórias, o Prof. Dr. Can fez a seguinte afirmação: “As piscinas são utilizadas para banho em todas as estações e porque são de fácil acesso. Os produtos à base de cloro são utilizados para desinfetar a água utilizada nas piscinas. Tipos de água da piscina (água da torneira, água do mar, água termal), desinfetantes (cloro, bromo, ozônio, ultravioleta), produtos químicos pertencentes às pessoas que nela nadam (os medicamentos que tomam e produtos de higiene pessoal, como protetores solares, loções, cosméticos, sabonetes) Se pensarmos nele como um ecossistema com secreções (urina, suor, saliva), é inevitável que haja muitas interações nesse ecossistema. Uma das substâncias que surgem como resultado dessas interações são os subprodutos da cloração.”
Afirmando que quanto maior a concentração de subprodutos voláteis de cloração na água da piscina, maior sua concentração no ar acima da piscina, o Dr. “Esses subprodutos nocivos entram no corpo ao engolir água, absorvendo-a pela pele e respirando o ar acima da piscina. Causam sintomas como tosse crônica, gripe, asma, pele seca, coceira e vermelhidão dos olhos. Este risco é maior, especialmente em piscinas cobertas com pouca ventilação. De fato, estudos recentes mostraram que esse risco existe mesmo em piscinas externas cloradas. Durante o planejamento de novas piscinas, opções não derivadas de cloro devem ser consideradas para desinfecção da água, e sistemas eficazes de ventilação e ar condicionado devem ser adicionados às instalações existentes para evitar o acúmulo de compostos voláteis derivados de cloro nocivos.
Summer Berries e as reações cruzadas que causam
Afirmando que frutas de verão, como melão, pêssego, damasco e cereja, causam sintomas como erupção cutânea, coceira e edema em pessoas sensíveis, pode abordar os seguintes pontos:
“Às vezes, essas frutas causam alergias, pois reagem de forma cruzada com alergias ao pólen. Na verdade, pacientes com alergias ao pólen; Quando consomem frutas e vegetais com proteínas alérgicas semelhantes ao pólen, aplicam-se com queixas alérgicas, como edema ao redor da boca, formigamento nos lábios e coceira na garganta. Também conhecida como síndrome de alergia oral, essa condição geralmente é desencadeada se esses alimentos forem consumidos frescos e crus. Reatividade cruzada com alérgicos ao pólen de gramíneas quando comem kiwi, melão, laranja, pistache, tomate, batata e abóbora, e alérgicos ao pólen de árvore reage de forma cruzada com amêndoas, maçãs, damascos, cenouras, aipo, cerejas, avelãs, pêssegos, amendoins, peras, ameixas e batatas.
Can também disse: “O tratamento de ouro da alergia é ficar longe do alérgeno. Como não podemos ficar longe da temporada de verão, se somos sensíveis, as frutas alérgicas devem ser evitadas.
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