Acıbadem Kozyatağı Hospital de Doenças Infecciosas e Especialista em Microbiologia Clínica Dr. Semra Kavas falou sobre os cuidados que devemos tomar para evitar as infecções mais comuns no verão; fez recomendações e advertências.
Kavas, Especialista em Doenças Infecciosas e Microbiologia Clínica, alertou:
Infecção intestinal aguda (gastroenterite)
A gastroenterite aguda (infecções intestinais) são as infecções mais comuns nos meses de verão. Vírus como rota e adenovírus; Bactérias como E.coli, Salmonella, Shigella e S.aureus podem causar infecção. A doença é transmitida por mãos contaminadas (sujas), alimentos que não são preparados higienicamente ou armazenados em condições adequadas, ingestão de água de piscina insuficientemente desinfetada, ingestão de água contaminada com água de esgoto ou consumo de alimentos que entraram em contato com água contaminada. Dr. Semra Kavas, ressaltando que o resultado mais importante dessas infecções, que se manifesta com alguns sintomas como náuseas, vômitos, diarreia, dor abdominal e febre, é a perda de líquidos. "Alguns dos agentes bacterianos podem exigir tratamento com antibióticos", diz ele.
Como deve ser protegido?
Fique atento à higiene das mãos.
Certifique-se de que a água potável e a água na qual os alimentos são lavados estão limpas.
Evite o consumo de alimentos que você não tem certeza de sua limpeza e condições de armazenamento.
Não se esqueça que o leite e os produtos lácteos são facilmente perecíveis em ambientes quentes.
Infecção do trato urinário
A incidência de infecções do trato urinário está aumentando, principalmente em mulheres, por motivos como entrar na água com uma piscina suja, não trocar roupas de banho molhadas e sujas e não beber água suficiente. Essa infecção causa sintomas como ardência ao urinar, vontade frequente de urinar, dor e desconforto na parte inferior do abdômen, inchaço no abdômen, urina turva e malcheirosa, náuseas, vômitos e febre. Embora seja fácil de diagnosticar e tratar, pode causar infecções renais graves se negligenciada.
Como deve ser protegido?
Aumente a ingestão de água no verão.
Nunca segure sua urina.
Não escolha piscinas que não tenham certeza de cloração e análise de água.
Tome um banho antes e depois de entrar na água.
Não fique com roupa de banho molhada, troque de roupa imediatamente após sair da água.
A limpeza após o banheiro deve ser feita da frente para trás para as mulheres.
Infecções fúngicas
Fatores como clima quente, mar e piscina podem causar aumento da área genital e doenças fúngicas da pele. O risco de infecções fúngicas genitais aumenta, especialmente em mulheres, diabéticos e pessoas que usaram antibióticos recentemente. Infecções fúngicas na área genital dor, coceira, corrimento; pode ocorrer com descoloração da pele, coceira e caspa. Dr. Semra Kavas diz: “Embora seja possível tratar infecções fúngicas principalmente com cremes, em algumas condições pode ser necessário tomar fungicidas orais”.
Como deve ser protegido?
Troque suas roupas molhadas para secar depois da piscina e do mar ou conforme suar.
Certifique-se de usar roupas íntimas de algodão e trocar de roupa com frequência.
Escolha sapatos permeáveis ao ar.
Preste atenção à sua dieta; deve-se beber bastante água, preferir alimentos leves e de fácil digestão, reduzir o uso de temperos, evitar o consumo de alimentos embalados e comer alimentos ricos em frutas e verduras.
Infecções causadas por picadas de insetos
À medida que o tempo passado ao ar livre aumenta no verão, aumenta o risco de contato com fatores como carrapatos e mosquitos, que podem ser portadores de doenças. A febre hemorrágica da Crimeia-Congo, uma doença viral que pode ameaçar a vida, é transmitida por carrapatos e progride com febre alta. A doença de Lyme e a febre Q, também transmitidas por carrapatos, também são observadas em nosso país e causam diferentes quadros clínicos acompanhados de febre. Dr. Afirmando que essas infecções podem ser tratadas com antibióticos, Semra Kavas diz: "Além disso, especialmente em pacientes febris com histórico de viagens ao exterior, a causa subjacente pode ser a malária, o vírus do Nilo Ocidental ou a doença do vírus Zika, que é transmitida por mosquitos e é comum em países africanos e asiáticos."
Como deve ser protegido?
Nas áreas rurais, cubra todas as áreas abertas onde os carrapatos podem entrar em seu corpo.
Use roupas de cores claras para que os carrapatos possam ser facilmente detectados.
Ao chegar em casa, tire a roupa e verifique se há carrapatos.
Em termos de malária, solicite aos centros de saúde de viagem os medicamentos que você tomará antes de viajar para áreas de risco.
Evite pântanos, lagoas e áreas de matagal.
Em áreas onde o controle ambiental não pode ser alcançado, use materiais repelentes de carrapatos não tóxicos que não sejam aplicados diretamente na pele.
Infecções respiratórias
Dor de garganta, tosse, coriza, dores musculares e febre são os sintomas mais comuns de infecções do trato respiratório superior. Especialista em Doenças Infecciosas e Microbiologia Clínica Dr. Enfatizando que essas doenças, que geralmente são causadas por vírus, desaparecem com tratamentos de suporte, Semra Kavas disse: “A doença dos legionários, que é mais comum no verão e é transmitida pelo trato respiratório, é uma infecção pulmonar grave causada pela bactéria legionella. A bactéria geralmente é transmitida pela inalação de gotículas de água emitidas por fontes ambientais, como ventiladores de torres de resfriamento, jacuzzis e chuveiros, umidificadores de spray e fontes decorativas. O tratamento é de grande importância; caso contrário, as taxas de mortalidade estão acima de 50% em pessoas com doenças adicionais, idade avançada e sistema imunológico fraco.
Como deve ser protegido?
A prevenção mais importante é possível com a limpeza das mãos. Crie o hábito de lavar as mãos frequentemente com água e sabão por pelo menos 20 segundos.
Se água e sabão não estiverem disponíveis, use um desinfetante para as mãos à base de álcool que contenha pelo menos 60% de álcool.
Não toque nos olhos, nariz e boca com as mãos sujas e não lavadas.
Evite contato próximo com pessoas doentes.
Cubra a tosse com um lenço de papel e espirre no lenço. Em seguida, jogue o lenço no lixo.
Use máscara cirúrgica se tiver que ficar muito tempo em ambientes fechados e lotados.
Use depois de limpar as superfícies e itens tocados com frequência (óculos, bolsas, carteiras, etc.) com um spray de limpeza normal, lenços desinfetantes ou água-sabão.
Faça a limpeza e manutenção dos aparelhos de ar condicionado regularmente.
Se você está no grupo de risco, tome sua vacina COVID-19, vacinas pneumocócicas e influenza.
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