Especialista em Cardiologia Pediátrica do Hospital Atakent da Universidade Acıbadem Prof. Dr. Tuğçin Bora Polat deu informações sobre o assunto ao apontar que a baixa capacidade de esforço nas crianças deve ser levada a sério.
Afirmando ser de grande importância que as crianças que apresentam baixo desempenho em atividades esportivas durante o período escolar também sejam questionadas quanto às suas capacidades de esforço, o Dr. Tuğçin Bora Polat disse o seguinte sobre o assunto:
“Na infância, a capacidade de esforço varia de acordo com a faixa etária. A baixa capacidade de esforço também é o sintoma mais comum em recém-nascidos e lactentes durante o processo de alimentação. Fadiga, sudorese e respiração ofegante durante a alimentação são sintomas típicos. Dificuldade nas atividades (após os 3 anos) em crianças em idade de brincar e, portanto, não participar do jogo pode indicar baixa capacidade de esforço.
A baixa capacidade de esforço em crianças é um problema importante que deve ser avaliado em termos de cardiopatias. Porque baixo esforço; Pode indicar doenças nas válvulas cardíacas e um buraco no coração. Portanto, quando o esforço é baixo, a primeira coisa que vem à mente dos pais são as 'doenças do coração'. De fato, o baixo esforço na infância se deve principalmente a uma vida sedentária. Praticar esportes regulares e uma vida ativa são muito importantes em todas as faixas etárias. A razão para isso é que o fator mais importante que determina a taxa de metabolismo é o movimento. Uma vida sedentária desencadeia o baixo esforço e o baixo esforço desencadeia a inatividade em um círculo vicioso. Como resultado da diminuição da taxa metabólica, problemas importantes como puberdade precoce e, portanto, baixa estatura podem se desenvolver. Além disso, o ganho excessivo de peso e, consequentemente, problemas de saúde graves, como diabetes, pressão arterial e doenças cardíacas, podem ser desencadeados ao longo do tempo.
O exercício regular e a alimentação saudável de crianças com problemas de baixo esforço desempenham um papel fundamental na prevenção de muitas doenças importantes, especialmente as cardíacas. Além dos esportes regulares para uma vida ativa, o uso de computadores e smartphones pelas crianças e atividades de mesa também devem ser restringidos. Nas condições atuais, os playgrounds e as atividades de berçário podem ser benéficos para as crianças em idade de brincar. Escolas de esportes e atividades individuais também trazem grandes benefícios para as crianças mais velhas.”
prof. Dr. Tuğçin Bora Polat ressalta que os testes de esforço são norteadores principalmente na seleção de atividades esportivas e continua da seguinte forma:
“Vemos que algumas crianças que são avaliadas para atividades esportivas têm dificuldade até para subir escadas devido ao sedentarismo. É muito possível que crianças com baixa capacidade de esforço tenham dificuldade em esportes competitivos como futebol e basquete e deixem essas atividades inacabadas. Por isso, recomendamos esportes mais leves e individuais como jogging, natação e ciclismo para crianças que têm dificuldade de esforço para continuar suas atividades esportivas. O teste de esforço também nos ajuda a direcionar as crianças para ramos de esportes adequados.”
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