Cogumelos são alimentos ricos em nutrientes que são benéficos para o corpo. Os cogumelos comestíveis são ricos em nutrientes como vitaminas do complexo B, cobre, proteínas, potássio e fósforo, mas especialmente os cogumelos selvagens contêm vitaminas mais importantes, como a vitamina D.
Nos meses de outono, quando muitas espécies de cogumelos são mais abundantes na natureza, você pode coletar e desfrutar de cogumelos comestíveis úteis na natureza. No entanto, como os cogumelos selvagens incluem tanto os comestíveis quanto os venenosos, se você não sabe o suficiente sobre cogumelos, não deve colher cogumelos sem um especialista ao seu lado.
Se você quiser saber mais sobre cogumelos e coletar cogumelos selvagens, a única professora de cogumelos da Turquia. Você pode participar da caça aos cogumelos que Selime Semra Erol organizará na maravilhosa natureza de Polonezköy no dia 30 de outubro. Você pode ler o que está se perguntando sobre a colheita de cogumelos e a caça ao cogumelo Polonezköy de 30 de outubro neste artigo.
Benefícios da colheita de cogumelos
Há muitos benefícios em colher cogumelos. Especialmente quando você faz disso um hobby, verá que coletar cogumelos traz vários benefícios à sua saúde.
A colheita de cogumelos é um ótimo exercício em primeiro lugar, pois fará com que você faça caminhadas. Caminhar tem muitos benefícios, como regular a pressão arterial, aumentar a densidade óssea e apoiar a saúde cardiovascular.
A colheita de cogumelos pode apoiar a sua saúde, incentivando-o a fazer caminhadas. Enquanto procura por cogumelos selvagens comestíveis, você pode se encontrar coletando cogumelos por horas sem perceber o tempo que passa na natureza.
Os benefícios da colheita de cogumelos não se limitam aos físicos, é claro. Quando você faz caminhadas para coletar cogumelos, seu estresse e ansiedade podem ser reduzidos e sua saúde mental pode melhorar em geral.
Você pode apoiar os benefícios físicos e mentais que obtém ao coletar cogumelos consumindo os cogumelos que coleta. Como os cogumelos selvagens são de vários tipos, seus valores nutricionais são diferentes entre si. No entanto, como todos os cogumelos comestíveis contêm nutrientes valiosos, os cogumelos que você coleta terão muitos benefícios para sua saúde.
30 de outubro Caça ao Cogumelo Polonezköy
Quando olhamos para os cogumelos que têm muitos benefícios para a saúde, pode-se dizer que especialmente os cogumelos selvagens são ricos em valores nutricionais. Portanto, você pode estar interessado em cogumelos e querer coletar cogumelos selvagens. No entanto, como os cogumelos selvagens incluem tanto comestíveis quanto venenosos, você deve ter informações detalhadas sobre os cogumelos antes de colhê-los.
Se pretende conhecer melhor os cogumelos selvagens e recolher cogumelos, Professor. Você pode participar de eventos de caça aos cogumelos organizados por Selime Semra Erol. Sendo a única mulher cientista fúngica na Turquia, Erol completou sua graduação no Departamento de Biologia da Universidade de Ankara e seu mestrado na Universidade Muğla Sıtkı Koçman, Instituto de Ciências, Biologia EUA. Erol, que tem estudos acadêmicos e publicações sobre cogumelos naturais, cultivo de cogumelos, cogumelos medicinais, micoterapia, tem se concentrado na biotecnologia nos últimos anos.
Ao participar dos eventos de caça aos cogumelos organizados pela Erol para reunir os amantes de cogumelos, você pode conhecer melhor os cogumelos e passar um dia maravilhoso coletando cogumelos selvagens. Você pode se beneficiar do valioso conhecimento de Erol sobre cogumelos durante a caça aos cogumelos que acontecerá no dia 30 de outubro em Polonezköy.
É possível encontrar diferentes cogumelos selvagens em Polonezköy, um dos lugares mais bonitos para fugir do caos de Istambul e conhecer a natureza. Durante sua caminhada pela vegetação, você reconhecerá e coletar cogumelos comestíveis sob a liderança de Erol e, após sua caminhada, poderá consumi-los com prazer.
Na caça aos cogumelos, que começará com um delicioso café da manhã às 9.30hXNUMX, você coletará cogumelos após a palestra de Erol “Tudo Sobre Cogumelos”. Depois de coletar os magníficos cogumelos na maravilhosa natureza de Polonezköy, você terá informações detalhadas sobre esses cogumelos e, finalmente, poderá comê-los com prazer.
O que deve ser considerado ao escolher cogumelos?
A coisa mais importante a considerar antes de coletar em eventos como a Caça aos Cogumelos Polonezköy em 30 de outubro é reconhecer os cogumelos comestíveis e os cogumelos venenosos que você pode misturar com eles. Se você não tiver certeza do tipo de cogumelo, não deve coletar ou consumir o cogumelo.
Depois de ter certeza do tipo de cogumelo que você encontra, as coisas que você precisará são materiais como uma cesta, uma faca pequena e uma escova de limpeza. Você também pode saciar sua sede e fome enquanto colhe cogumelos levando água e lanches saudáveis com você.
- Para proteger a natureza e garantir que a colheita de cogumelos seja uma atividade sustentável, você deve prestar atenção aos seguintes pontos:
- Não colete muitos cogumelos de uma área. Tenha cuidado para que os cogumelos no campo sejam mais do que os cogumelos que você coleta.
- Não colete mais de um cogumelo do mesmo tipo se não precisar.
- Recolha os cogumelos cortando-os pelo fundo com uma faca em vez de retirá-los do chão.
- Ajude os fungos a espalhar seus esporos usando uma cesta perfurada.
Para detalhes do evento; https://semraerol.com/polonezkoy-mantar-toplama-etkinligi/
Quem é Selime Semra EROL?
Ele nasceu em 1984 em Konya. Ele completou sua graduação na Universidade de Ankara, Faculdade de Ciências, Departamento de Biologia. Ele completou seu mestrado na Muğla Sıtkı Koçman University, Institute of Science, Biology USA, com sua tese intitulada 'Macrofungi of Armutlu (Yalova) Region with Economic Value'.
Ele trabalhou como professor no Centro de Pesquisa e Aplicação de Medicina Tradicional e Complementar da Universidade de Düzce e Coordenador de Especialização em Tecnologias de Saúde Ambiental da Universidade de Düzce.
Possui estudos acadêmicos e publicações sobre cogumelos naturais, cultivo de cogumelos, cogumelos medicinais, micoterapia. Nos últimos anos, seus estudos acadêmicos têm se concentrado em biotecnologia.
Tem sido participante e orador convidado em workshops, congressos e outros eventos académicos.
Desde 2010, já se formaram dezenas de centenas de formandos que trabalharam como formadores em inúmeras formações em instituições públicas e privadas.
Caminhadas pela natureza, eventos de caça de cogumelos e festivais de cogumelos estão entre seus hobbies, reunindo amantes de cogumelos. Ele é um amante de cogumelos que nunca perdeu a emoção no primeiro dia.
Ela é casada com dois filhos.
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