Faculdade de Ciências Humanas e Sociais da Universidade Üsküdar Departamento de Psicologia Dr. Conferencista O membro Mert Akcanbaş fez uma avaliação sobre os traumas que ocorrem em desastres naturais, como terremotos, e as intervenções que devem ser feitas nesses traumas. Especialistas afirmam que reações agudas de estresse podem ocorrer entre 3 e 30 dias após o terremoto e alertam que sintomas de superestimulação, como irritabilidade, explosões verbais ou físicas de raiva contra pessoas e objetos, distúrbios do sono, falta de concentração, hipervigilância e reações excessivas de sobressalto podem ocorrer. ocorrer. está disponível. Os especialistas afirmam que dentro de três semanas após a catástrofe, a rapidez da ajuda e a atenção prestada às vítimas do terramoto podem começar a diminuir, e os pensamentos positivos que a sociedade e as vítimas inicialmente nutrem podem diminuir, sublinhando a importância de satisfazer as necessidades neste processo. Segundo especialistas, caso contrário, novos traumas poderão ocorrer com o surgimento de problemas como epidemias e mercados negros.
Muitas perdas podem ocorrer em desastres
Afirmando que diferentes tipos de perdas podem ocorrer em desastres, o Dr. Mert Akcanbaş disse que estas podem ser listadas em ordem de importância como perdas materiais, perdas emocionais, perdas de órgãos e cicatrizes permanentes, perdas espirituais, religiosas e morais.
O Dr. observou que embora o que menos afeta sejam as perdas materiais, o maior dano às pessoas é causado pelas perdas espirituais, religiosas e morais. Mert Akcanbaş disse: “Não se deve fazer previsões sobre o que a vítima sente. Não se deve presumir que todas as vítimas ficarão psicologicamente doentes e as suas reações não devem ser vistas como patológicas. As vítimas não devem ser tratadas como professores, e seus erros e equívocos não devem ser tentados para serem revelados. A vítima não deve ser forçada a saber imediatamente todos os detalhes do incidente. Não devem ser dadas respostas especulativas às perguntas da vítima sobre questões desconhecidas.” disse.
9 sinais importantes que podem ser sinais de transtorno de estresse agudo
Dr. afirmou que reações agudas de estresse podem ocorrer em uma pessoa entre 3 e 30 dias após o terremoto. Mert Akcanbaş disse que alguns sintomas que podem ser observados durante esse processo podem ser uma indicação de que a pessoa tem um transtorno de estresse agudo. Dr. Mert Akcanbaş listou esses sintomas da seguinte forma:
Lembrar-se constante e involuntariamente da parte estressante do evento traumático. Sonhos em que as emoções vividas no momento do acontecimento ou acontecimento traumático são revividas. Reações (flashback) definidas como a vítima agindo e sentindo como se o evento traumático estivesse acontecendo novamente. Sentir estresse psicológico ou reagir fisiologicamente a gatilhos internos ou externos que simbolizam ou lembram parte do evento traumático. A incapacidade de experimentar emoções positivas. Diferentes percepções sobre a realidade de si mesmo ou do ambiente (ver-se através dos olhos dos outros, imagem borrada, sensação de tempo desacelerando). Incapacidade de lembrar uma parte significativa do evento traumático. Evitar memórias, sentimentos e pensamentos sobre ou relacionados ao trauma. Evitar fatores externos que desencadeiam memórias, pensamentos ou emoções estressantes sobre ou relacionados ao trauma.
Cuidado com explosões de raiva e distúrbios do sono!
Dr. Mert Akcanbaş disse que os sintomas de superestimulação são "irritabilidade, explosões verbais ou físicas de raiva contra pessoas e objetos (na ausência de provocação), distúrbios do sono, falta de concentração, hipervigilância e reações excessivas de susto".
As necessidades prioritárias devem ser atendidas imediatamente
Referindo-se às necessidades que surgiram imediatamente após o terremoto, Akcanbaş disse: "Essas necessidades prioritárias incluem garantir segurança física, abrigo, alimentação, necessidades de aquecimento e limpeza, fornecer óculos, bengalas, cadeiras de rodas para aqueles que precisam, apoio médico, como medicamentos para uso regular e/ou diálise para crianças, “É um lugar seguro para elas brincarem e para garantir que as pessoas que foram separadas de seus parentes sejam reunidas o mais rápido possível”. disse.
Devem ser tomadas precauções caso o interesse comece a diminuir.
O Dr. afirmou que dentro de três semanas após os terremotos, a velocidade da ajuda e a atenção dada às vítimas do terremoto podem começar a diminuir, e os pensamentos positivos que a sociedade e as vítimas inicialmente abrigaram podem diminuir. Mert Akcanbaş disse: “Os problemas de habitação e de subsistência aumentam. Nesta fase de “decepção”, as pessoas precisam de ter oportunidades de abrigo fiáveis o mais rapidamente possível e as suas necessidades alimentares, de aquecimento e de higiene devem ser satisfeitas. Caso contrário, poderão surgir problemas como epidemias e mercados negros e novos traumas poderão ocorrer.” ele avisou.