Universidade de Üsküdar NP Etiler Medical Center Especialista O psicólogo clínico Çağrı Beyaz fez uma avaliação sobre a normalização após traumas que afetam grandes massas, como desastres.
Afirmando que os indivíduos devem dedicar tempo a si mesmos e a outras pessoas para um processo de normalização saudável, o psicólogo clínico especialista Çağrı Beyaz disse que o apoio psicológico pode ser recebido durante esse período. Observando que é importante que os indivíduos mantenham um estilo de vida saudável, aumentem suas interações sociais e protejam sua saúde mental durante o processo de normalização, Beyaz apontou que existem 4 etapas no processo de normalização. Beyaz listou essas etapas como criar um ambiente seguro, atender às necessidades básicas, fornecer ajuda psicológica e fortalecer os laços sociais.
Enfatizando que o processo de normalização pós-desastre e o gerenciamento correto desse processo também são muito importantes, o psicólogo clínico especialista Çağrı Beyaz afirmou as etapas que ajudarão o processo de normalização pós-desastre a ser mais saudável:
- Um senso de confiança é importante no processo de normalização pós-desastre. É importante tomar as medidas necessárias para lidar com emergências e estabelecer um ambiente onde as pessoas possam se sentir seguras.
- As necessidades básicas das pessoas no processo de normalização pós-desastre; abrigo, comida, água e serviços de saúde devem ser atendidos.
- Os desastres também afetam a saúde psicológica e moral das pessoas. Por esse motivo, as pessoas devem ser ajudadas a obter apoio psicológico durante o processo de normalização. Esse apoio ajudará as pessoas a lidar com dificuldades emocionais, como estresse, ansiedade e infelicidade e desesperança após o desastre.
- No processo de normalização pós-desastre, os laços sociais também devem ser fortalecidos. Solidariedade, cooperação e assistência devem ser asseguradas entre as pessoas.
O psicólogo clínico especialista Çağrı Beyaz disse que essas etapas podem ajudar a gerenciar o processo de normalização pós-desastre de maneira saudável. “No entanto, o processo de normalização nem sempre é fácil e diferentes desastres têm diferentes desafios. Portanto, no processo de normalização, pode ser necessário tomar medidas especiais de acordo com as necessidades das pessoas, tanto individualmente quanto administrativamente. avisou.