Universidade de Üsküdar NPİSTANBUL Especialista em Hospital Psicólogo Clínico Dr. Yıldız Burkovik avaliou os efeitos da adoração na psicologia. Dizendo que recorrer à oração dá o poder de fugir do estresse, focar a atenção em um ponto, garantir que nenhum pensamento negativo entre na mente e ser capaz de controlar a mente conscientemente, o psicólogo clínico especialista Dr. Yıldız Burkovic observou que o pensamento positivo fortalece o espírito. dr. Yıldız Burkovik disse que encher a mente e o coração com paz orando e adorando faz a pessoa se sentir bem.
A felicidade é a maior necessidade para a nossa saúde mental
Observando que a adoração significa o respeito e a reverência mostrados a Allah, o Dr. Yıldız Burkovic disse: “Adoração é servir. Um indivíduo que serve é realmente o mais feliz se perceber isso com um coração puro e pensamento limpo e cumprir seu dever. A felicidade é a maior necessidade da nossa saúde mental. Nossa visão da vida, nossas expectativas e como lidamos com a ansiedade são diferentes para todos nós. Junto com nossas diferenças, conhecimento correto, atitude respeitosa e pureza de amor, os valores morais são valores que crescem sempre com nossa crença.” disse.
O pensamento positivo fortalece nosso espírito
Observando que bilhões de pessoas em todo o mundo adoram umas às outras de maneira semelhante ou diferente, o Dr. Yıldız Burkovik disse: “A essência da adoração é a oração. Seja o que for, é a oração feita com a mente limpa e o coração bonito, independente de pequeno ou grande, que move uma pessoa para frente. Às vezes começa com um pequeno desejo. Quão feliz é colocar um sorriso em nossos rostos quando um desejo imaculado é expresso. Este é realmente o começo do caminho para a fé. Se pudermos pensar positivamente e olhar, ajudarmos e seguirmos o nosso caminho com paciência sem reclamar, é a nossa fé que nos mantém no caminho. Isso é o que fortalece ainda mais o nosso espírito.” ele disse.
Ter fé dá paz de espírito
"O que sentimos, o que fazemos os outros sentirem está sempre dentro de nós", disse o psicólogo Dr. Yıldız Burkovik disse: “A frase 'sua palavra é bela' é importante. Quando usamos nossas mentes, interiores e palavras com a mesma pureza, na verdade damos e recebemos muitas coisas ao mesmo tempo. Se relaxarmos quando nos ouvirmos, significa que estamos na mesma frequência que a outra pessoa. Também pode ser chamada de frequência de paz, relaxamento, confiança. Ter fé também dá paz de espírito. Apaga o medo, a ansiedade e faz você olhar para frente.” disse.
Ficamos aliviados por poder esvaziar nossas mentes e abrir nossos corações.
Psicóloga Clínica Especialista Dra. Yıldız Burkovik disse que voltar-se para a oração dá o poder de fugir do estresse, focar a atenção em um ponto, garantir que nenhum pensamento negativo entre na mente e controlar conscientemente a mente.
É bom encher a mente e o coração de paz
Observando que encher a mente e o coração de paz faz a pessoa se sentir bem, a especialista em psicologia clínica Dra. Yıldız Burkovik disse: “Para alguns, é meditar, focar a mente em um só lugar. Faz-nos sentir bem em todas as circunstâncias. Dá força ao cérebro e aumenta nossa coragem. Na verdade, relaxamos esvaziando nossas mentes e abrindo nossos corações. Ele é aquele cuja mente e coração estão cheios de paz e que pode ter um sono saudável. Aquele que dorme profundamente é um pensador saudável. Pensar saudável come saudável. O importante é manter o cérebro longe de pensamentos negativos e ser um com bons desejos e desejos neste momento.” disse.