Há muitos pontos a serem considerados durante a gravidez. Embora alguns fatores sejam benéficos durante a gravidez, outros são situações de risco. Especialista em Ginecologia e Obstetrícia Ginecologista Op. sobre os pontos a serem considerados para uma gravidez saudável. Dr. Mehmet Bekir Şen deu informações importantes.
-Os exames médicos nunca devem ser negligenciados, pois cada exame é de grande importância tanto para a saúde da mãe como para a saúde do bebê.
-O exercício também pode ser feito durante a gravidez. Se não houver gravidez de risco, é benéfico praticar exercício físico, sendo a natação, em particular, uma boa opção.
-Coceira no abdômen pode ocorrer durante a gravidez. Isso ocorre porque a pele abdominal se estica à medida que a barriga cresce. Algumas mulheres também podem sentir coceira nas mãos e nos pés. Embora tudo isso seja normal, você deve consultar o seu médico imediatamente, pois a coceira se torna extrema e ocorre em todo o corpo, pois pode ser um sinal de doença hepática.
-O consumo excessivo de cafeína deve ser evitado. O excesso de cafeína durante a gravidez pode causar aumento de queixas, como distúrbios do sono, micção frequente, dor de cabeça, desidratação, etc. Também pode causar problemas como parto prematuro, baixo peso ao nascer, aborto espontâneo.
-O peso da gestante não deve ser nem muito nem pouco, pois estar acima ou abaixo do peso pode causar problemas durante a gravidez.
-Mesmo que a gestante não tivesse hipertensão (pressão alta) antes da gravidez, ela pode ocorrer após a 20ª semana de gestação. Esta situação pode colocar em risco a saúde da mãe e do bebê. Durante a gravidez, há queixas como como dor de cabeça intensa, rápido ganho de peso em pouco tempo, visão turva... Nesse caso, você deve consultar um médico imediatamente.
–Os hormônios da gravidez aumentam sua taxa metabólica, causando desconforto, ondas de calor e suor, mesmo em níveis de temperatura que não incomodavam no passado. Nesse caso, você deve tentar se vestir de maneira mais magra e leve e beber bastante água.
-Um médico deve ser consultado antes de tomar medicamentos durante a gravidez.