Especialista em Endocrinologia e Doenças do Metabolismo do Hospital Kâğıthane Kızılay. dr. Mustafa Ünal chamou a atenção para as medidas a serem tomadas no combate à Obesidade, problema que ameaça a saúde pública. exp. dr. “A proporção de crianças e adolescentes obesos aumentou de 4% para 18% em todo o mundo”, disse Unal.
A obesidade, que se tornou um dos problemas de saúde mais importantes do mundo, é a doença mais comum e perigosa da era moderna. Especialista em Endocrinologia e Doenças do Metabolismo do Hospital Kâğıthane Kızılay. dr. Mustafa Ünal, “O sobrepeso e a obesidade estão se tornando mais comuns nas sociedades industrializadas e estão aumentando especialmente em crianças. A diminuição da atividade física e a disponibilidade de alimentos prontos para consumo ricos em gordura e ricos em calorias aumentam o desenvolvimento da obesidade. Muitos fatores também desempenham um papel no desenvolvimento da obesidade. Estes incluem genética, exercício insuficiente, ingestão excessiva de calorias. Alguns medicamentos estão associados ao ganho de peso como efeito colateral. Fatores psicossociais podem contribuir para o desenvolvimento da obesidade.
Proporção de crianças e adolescentes obesos aumentou de 4% para 18% em todo o mundo
Segundo dados da Organização Mundial da Saúde (OMS), em 2022, o número de indivíduos diagnosticados com obesidade ultrapassou 1 bilhão em todo o mundo. exp. dr. Ünal disse: “A obesidade está aumentando rapidamente não apenas em adultos, mas também em crianças e jovens. “De 1975 a 2016, a proporção de crianças e adolescentes com sobrepeso ou obesidade de 5 a 19 anos aumentou mais de quatro vezes em todo o mundo, de 4% para 18%”, disse ele. Afirmando que o método mais comum usado hoje no diagnóstico de obesidade é o índice de massa corporal, Uzm. dr. Ünal disse: “A obesidade é uma doença crônica que traz consigo muitos problemas físicos, psicológicos, sociais e econômicos. Obesidade, diabetes mellitus tipo 2 (nível de açúcar no sangue sobe acima do normal), doença cardíaca coronária, hipertensão, doenças cerebrovasculares, dificuldades respiratórias, alguns tipos de câncer, trombose venosa profunda (coágulo de sangue na veia), pode ocorrer no estômago e trato do intestino delgado. Também causa doenças como vírus-bactérias, fígado gorduroso e cirrose, colesterol alto, formação de muitos cistos pequenos e benignos nos ovários, incontinência urinária, distúrbios no sistema linfático, apneia obstrutiva do sono e calcificação no articulações.
À medida que a gravidade da obesidade aumenta, o risco de desenvolver diabetes tipo 2 também aumenta.
Afirmando que 2% dos pacientes com diabetes tipo 80 são obesos, faz com que se torne um importante fator de risco. dr. Ünal disse: “O risco de desenvolver diabetes tipo 2 aumenta à medida que a gravidade da obesidade aumenta. Hipertensão, colesterol alto e doença cardíaca aterosclerótica são notavelmente comuns em pacientes obesos e diabéticos. Além disso, foi determinado que a perda moderada de peso reduz o desenvolvimento de novos diabetes em 30%. Afirmando que, enquanto as mortes por doenças cardiovasculares, como acidente vascular cerebral (AVC) e ataques cardíacos, mostram uma tendência decrescente nos países ocidentais desenvolvidos, elas aumentam nos países em desenvolvimento e na Turquia. dr. Ünal disse: “O aumento da população idosa devido ao prolongamento da expectativa de vida esperada das sociedades trouxe consigo o aumento de doenças cardiovasculares na sociedade. O que é positivo em termos de doenças cardiovasculares é que elas são amplamente "evitáveis". a Organização Mundial da Saúde (OMS); relata que a incidência de doenças cardiovasculares pode ser reduzida pela metade controlando a pressão arterial, a obesidade, o colesterol e o tabagismo. Os dados de óbitos do Instituto Estatístico Turco (TUIK) mostram que a participação das doenças cardíacas no total de óbitos tende a aumentar gradativamente.
A obesidade deve ser evitada
Afirmando que a estrutura populacional de nosso país ainda é predominantemente jovem e semelhante aos países em desenvolvimento, Uzm. dr. Ünal disse: “A educação sobre obesidade deve ser dada desde a infância, nutrição adequada e balanceada e atividade física devem ser feitas. Para isso, esforços devem ser feitos para reduzir a obesidade e diabetes e doenças cardiovasculares relacionadas, adquirindo hábitos básicos desde a infância. exp. dr. Ünal listou suas recomendações para se manter saudável e evitar o risco de doenças cardiovasculares:
-Comer saudável,
- Faça atividade física regular
-Não use tabaco e produtos derivados do tabaco,
-Não use álcool,
-Aprenda seu risco cardiovascular,
- Descubra se você está com sobrepeso ou obesidade,
- Medir a pressão arterial. Faça tratamento se tiver pressão alta
- Medir o açúcar no sangue. Faça tratamento se tiver diabetes.
Ter seus lipídios no sangue medidos. Se estiver alto, faça tratamento.
- Siga outras recomendações de vida saudável dadas pelo seu médico.