O psicólogo clínico especialista Müjde Yahşi deu importantes informações sobre o assunto. Algumas das crianças experimentam intensa ansiedade e mal-estar para entrar em um novo ambiente ou ficar sozinhas em ambientes com pessoas desconhecidas. Em psicologia, essa situação é chamada de “ansiedade social”. Crianças com ansiedade social agem com uma sensação extrema de ansiedade que vai além da timidez Como resultado, eles têm muito medo de embaraçar ou serem julgados, especialmente em situações sociais.
O que passa pela cabeça de uma criança extremamente tímida e extremamente tímida são pensamentos de indignidade sobre si mesma, como "E se eles zombarem de mim, ou se me excluirem, ou se não brincarem comigo". Esses pensamentos aumentam no ambiente e nas situações sociais, e a criança experimenta intensa ansiedade e mostra comportamentos de evitação por causa de sua ansiedade. Em outras palavras, se você tem um filho que evita ligar a câmera nas aulas online, tem dificuldade em avisar ao caixa quando compra o produto errado no mercado e está suando ao apresentar a apresentação no quadro, seu filho pode estar experimentando um "transtorno de ansiedade social".
Se você disser que tenho um filho com ansiedade social, o que posso fazer? A abordagem mais eficaz é expor seu filho a situações sociais com frequência e fazer com que ele enfrente o que teme, mas faça isso gradualmente, não de repente. Dê ao seu filho pequenas responsabilidades no início, leve-o mais ao parque, faça amigos, compre pão na mercearia, peça um lenço ao garçom ... Ou seja, socialize mais o seu filho para que ele não tenha medo de se socializar e aumenta seu senso de identidade. Mas, acima de tudo, você protege seu filho de suas próprias ansiedades para que ele desenvolva autoconfiança.
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