Dicas eficazes para cuidar das unhas

Dicas eficazes para cuidar das unhas
Dicas eficazes para cuidar das unhas

Especialista em Dermatologia do Hospital Atakent da Universidade Acıbadem Dr. Özlem Apti Sengkioun afirma que por isso é preciso cuidar das unhas e observá-las com atenção. Quando foi a última vez que você observou suas unhas com atenção? Você sabia que possíveis alterações nele podem sinalizar algumas doenças? Por exemplo; Embora as linhas verticais vermelhas possam indicar doenças das válvulas cardíacas, uma unha azul pode sinalizar uma diminuição nos níveis de oxigênio na corrente sanguínea, manchas brancas podem sinalizar deficiência de zinco ou vitamina B12 e unhas espessadas podem sinalizar fungos, psoríase ou doenças da tireoide. A lista é longa! Especialista em Dermatologia do Hospital Atakent da Universidade Acıbadem Dr. Özlem Apti Sengkioun afirma que por isso é preciso cuidar das unhas e observá-las com atenção. Especialista em Dermatologia Dra. Özlem Apti Sengkioun explicou quais doenças as alterações nas unhas podem sinalizar e fez alertas e sugestões importantes.

Nossas unhas consistem em uma estrutura translúcida de queratina, uma proteína que fornece suporte e proteção às pontas dos dedos. As unhas crescem em média 3 mm por mês e as unhas dos pés crescem 1 mm por mês. O especialista em dermatologia do Hospital Atakent da Universidade Acıbadem, Dr., afirmou que como as unhas saudáveis ​​​​são lisas, duras, brilhantes e de cor rosada, e são muito mais finas nas crianças, seu cuidado e observação devem ser feitos com muito cuidado. Özlem Apti Sengkioun afirma: “É normal que haja deformações e desgastes nas unhas relacionados com a idade, mas algumas alterações devem ser observadas com atenção, pois podem ser sinais de diversas doenças; Caso seja notada alteração de cor, textura ou formato nas unhas das mãos e dos pés, um Dermatologista deve ser consultado. “Quando o esmalte é aplicado com frequência, pode ocorrer amarelecimento e quebra das unhas devido aos efeitos químicos, por isso não devemos esquecer de observar as unhas.”

Preste atenção a esses pontos no cuidado das unhas

Afirmando que o cuidado das unhas deve ser feito regularmente, o Dr. Özlem Apti Sengkioun recomenda a limpeza com uma escova macia para unhas, principalmente após o banho. As unhas precisam ser lixadas levemente durante a infância e cortadas em intervalos regulares com um cortador de unhas personalizado durante a infância e a idade adulta. Especialista em Dermatologia Dra. Özlem Apti Sengkioun recomenda que quem entra frequentemente em contato com água e produtos químicos use luvas e, após secar bem as mãos, aplique um hidratante adequado nas unhas e ao redor. Dr. afirma que cortar as unhas dos pés de forma romba, em vez de circular, evitará problemas como unhas encravadas. Özlem Apti Sengkioun enfatiza ainda que não devem ser usados ​​sapatos estreitos e duros que pressionem as unhas, a limpeza profunda das cutículas deve ser evitada se for realizada manicure e pedicure e os utensílios utilizados devem ser estéreis e pessoais.

Que doenças os sintomas nas unhas podem sinalizar?

Especialista em Dermatologia Dra. Özlem Apti Sengkioun afirma que alterações nas unhas podem sinalizar algumas doenças e lista essas alterações e doenças da seguinte forma;

Quebra frequente de unhas: Pode indicar deficiência de zinco, biotina, B12 e vitamina A, necessários para a saúde do cabelo e da pele, ou doença da tireoide.

Separações nas pontas das unhas: A psoríase pode ser um sinal de fungo nas unhas ou pode ser devido a um trauma relacionado à cutícula.

Linhas verticais: Embora linhas tênues possam ser vistas em unhas saudáveis, se as linhas forem óbvias, elas podem ser devidas ao envelhecimento ou podem ser um sinal de deficiência de ferro, doença de pele, líquen, doença autoimune lúpus e algumas doenças articulares.

Linhas horizontais: A deficiência de zinco pode ser observada em diabetes e doenças renais.

Buracos e entalhes na unha: Em casos de micose, eczema e psoríase, podem ocorrer depressões e depressões na unha.

Unhas desbotadas: Nas unhas saudáveis, o leito ungueal apresenta uma cor rosada vibrante. Embora possa haver diferenças raciais, a cor pálida pode ser um indicador de anemia ou doenças metabólicas.

Unhas azuis: É um sinal de diminuição dos níveis de oxigênio na corrente sanguínea. Se metade da unha parecer azul, pode ser uma indicação de envenenamento.

Manchas brancas: A brancura observada nas unhas pode ser hereditária e está mais frequentemente associada a traumas e deficiência de zinco e vitamina B12.

Faixas brancas: Pode ser um sinal de doença renal crônica ou cirrose hepática. Além disso, linhas brancas transversais podem ser um sinal de deficiência de proteínas.

Espessamento: Pode ser observada em doenças de pele, como fungos nas unhas e psoríase, bem como em disfunções circulatórias e da tireoide.

Linhas verticais vermelhas escuras: Pode ser observado em doenças das válvulas cardíacas.

Unha verde: Pode ocorrer como resultado de infecção por bactérias chamadas pseudomonas.

Unha preta: Pode ser devido a fungos nas unhas e ao uso de certos medicamentos, ou pode ocorrer como o primeiro sinal de um câncer de pele muito perigoso chamado melanoma.

Unha amarela: Unhas duras e amareladas podem ser sintoma de linfedema, linfoma e doenças reumáticas inflamatórias.

Vista da ranhura transversal: É observado devido à cessação da produção de unhas após uma doença febril. Quanto mais tempo durar a doença febril, mais profundo poderá ser o sulco. Pode causar separação das unhas durante o processo de crescimento.

Prego de colher: Além da deficiência de ferro e da deficiência nutricional, pode ser um sinal de sensibilidade ao glúten.

Unhas quebradas: A causa mais comum de unhas tortas, que se refere a uma convexidade no leito ungueal, são as doenças pulmonares e cardíacas, mas também pode ser observada em diversas doenças, como a doença celíaca.