A obesidade é um problema de saúde causado pela desnutrição e pelo sedentarismo, e sua incidência está aumentando. Especialista em Nutrição e Dieta do Istanbul Okan University Hospital Dyt. İrem Aksoy apontou que a obesidade afeta os indivíduos psicologicamente e socialmente.
Segundo a Organização Mundial da Saúde, a obesidade é definida como o acúmulo anormal e excessivo de gordura no tecido adiposo, na medida em que prejudica a saúde. A obesidade ou obesidade, hoje referida como um problema de saúde mundial, cuja incidência se pretende reduzir e se realizam pesquisas sobre o seu tratamento, foi na antiguidade um símbolo de poder, saúde e riqueza. Se não fosse pelos problemas de saúde que trouxe consigo, talvez ainda estivesse em um estado de grande popularidade hoje.
“A obesidade também afeta os indivíduos psicologicamente e socialmente”
Afirmando que a obesidade é um importante problema de saúde pública que pode ser observado em qualquer idade e sua incidência está aumentando, disse Dyt. İrem Aksoy disse: “Esse problema, que pode ser melhorado com mudanças na dieta e no estilo de vida, também afeta psicologicamente e socialmente os indivíduos. A obesidade é a condição com maior probabilidade de cura entre outras doenças. Portanto, uma gestão correta da obesidade é possível com uma abordagem de tratamento correta.
Quais são os fatores que causam a obesidade?
Ressaltando que a obesidade é um problema de saúde causado pela desnutrição e pelo sedentarismo, Dyt. İrem Aksoy, “O fator mais importante que causa obesidade; é que a energia absorvida é maior do que a quantidade de energia gasta. A obesidade ocorre devido ao desequilíbrio entre a ingestão e o gasto energético. Embora este seja o fator mais importante, há casos em que não é possível evitar a obesidade mesmo que o balanço energético seja alcançado. Por exemplo; Atividade física insuficiente, ingestão desequilibrada de macronutrientes, consumo de alimentos com mais carboidratos gordurosos e simples do que o necessário, consumo de alimentos industrializados, consumo excessivo de frituras e refinados, problemas psicológicos e uso de medicamentos podem ser listados entre os fatores desencadeantes da obesidade.
Quais são os problemas que a obesidade pode trazer?
dit. İrem Aksoy também mencionou os problemas que a obesidade pode trazer: “A obesidade tem uma importância mais séria do que outras doenças devido aos problemas que ela traz. Pode ser o gatilho de muitas doenças, especialmente doenças cardiovasculares, doenças músculo-esqueléticas, câncer e diabetes. Além dessas doenças graves, a apnéia do sono, problemas respiratórios, irregularidade do ciclo menstrual em mulheres, depressão, infelicidade e isolamento da sociedade também podem trazer problemas.
dit. İrem Aksoy continuou suas declarações da seguinte forma:
“De acordo com os dados mais recentes, a prevalência da obesidade está aumentando em todo o mundo, especialmente nos países desenvolvidos. Por esse motivo, importantes pesquisas são realizadas sobre o tratamento da obesidade. Abordagens de tratamento da obesidade; Consiste em terapia nutricional, suporte à atividade física e terapia comportamental.
No tratamento nutricional aplicado para a obesidade, cria-se um balanço energético negativo. A perda de peso pode ser suportada com um programa de nutrição equilibrado e adequado, evitando dietas muito baixas em calorias e limitando a quantidade de energia consumida pelos indivíduos em 500-1000 calorias. O apoio do nutricionista deve ser obtido para garantir a sustentabilidade e evitar problemas de saúde.
Uma parte importante do tratamento é aumentar o exercício/atividade física. Ao aumentar a energia gasta com o planejamento semanal de exercícios, pode contribuir para o balanço energético negativo almejado. O outro componente é a terapia comportamental. Pensa-se que a terapia comportamental aumenta e apoia a motivação para um programa de nutrição e atividade física.
No tratamento da obesidade, também existem abordagens medicamentosas e cirúrgicas aplicadas, além de tratamentos de nutrição, exercícios e mudança de comportamento. Mas a primeira abordagem de tratamento e seu objetivo devem ser continuar um programa de nutrição sustentável com suporte para exercícios e mudança de comportamento”.