As olheiras podem ser causadas por vários motivos. Fatores como falta de sono, estresse, fatores genéticos, envelhecimento ou desnutrição podem causar o aparecimento de olheiras. Esta situação pode afetar negativamente a autoconfiança, bem como as preocupações estéticas.
Métodos que podem ser aplicados em casa
- Sono e descanso adequados: Dormir o suficiente todas as noites pode ajudar a reduzir as olheiras. Também é importante descansar regularmente e evitar o estresse.
- Nutrição: Uma dieta equilibrada e saudável pode ser eficaz na redução das olheiras. É importante consumir alimentos ricos em ferro, vitamina C e vitamina K.
- Aplicação fria: Aplicar um cotonete ou bolsa de gelo suavemente sob os olhos pode reduzir o aparecimento de hematomas, aumentando a circulação sanguínea.
- Uso de hidratante: Como a pele ao redor dos olhos é sensível, é importante usar hidratante. Hidratantes especialmente formulados podem reduzir o aparecimento de hematomas.
- Uso de protetor solar: Usar protetor solar para proteger contra os efeitos nocivos do sol pode ajudar a prevenir olheiras.
- Métodos Naturais: Ingredientes naturais, como fatias de pepino ou saquinhos de chá verde gelado, também podem ajudar a reduzir as olheiras.
Opinião de um 'expert
Os especialistas afirmam que é possível reduzir hematomas sob os olhos com métodos de cuidado regulares. Porém, eles ressaltam que é importante consultar um dermatologista ou especialista caso haja hematomas crônicos ou condições que não respondam ao tratamento.